【禁煙140日目】整骨院に行って領収書整理してからはま寿司に行った日

ダイエット

こんにちはピンです。

 

今日は整骨院に行って領収書整理したいと思います。

朝食

いつも通りの朝食です。

甲斐整骨院 新屋敷院

甲斐整骨院 新屋敷院にミニベロで来ました。

走行ルート

走行ルートはこんな感じでミニベロなら往復でも16分です。大体徒歩の半分の時間で移動できます。

領収書整理

領収書整理は11月分を処理しました。

昼食

昼食は柿ヨーグルトパンケーキにしました。

お土産

両親用にお土産を買っておりましたので、合流してお土産を渡したいと思います。

はま寿司 熊本東バイパス店

両親に迎えに来てもらってはま寿司 熊本東バイパス店にやって来ました。

ウニと白子とホタテです。

あさりの味噌汁と茶碗蒸しとエンガワを食べます。

はま寿司では3貫がお気に入りです。

これでもかというぐらいお腹いっぱいにお寿司を食べて幸せでした。

Fast.com

両親にFast.comでのネットワーク計測を教えました。こちらがネット制限が掛かった数値です。

こちらがネット制限を課金して解除した数値です。iPhoneはモバイル回線なため速度があまり出ませんね。

あすけん

今日のあすけん健康度は39点でした。

エネルギー・炭水化物・飽和脂肪酸・塩分が過剰でした。

まとめ

今日は甲斐整骨院に行って領収書整理してからはま寿司に行って両親へお土産を渡して充実な一日でした。明日は熊本で配信案件がありますので張り切って行きたいと思います。

 

私にとってもっとダイエットの効果が出ますように…。

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