こんにちはピンです。
今日は父から37万円借り入れましたので、そのままリボ払いを完済して、筋トレしたいと思います。
朝食
最近は朝食を取るようにしており、元々飲んでいたプロテイン、バナナ、野菜ジュースです。この後父から電話が掛かってきて、リボ払いを完済したほうが良いとアドバイスを受けました。
昼食
昼食はグランフレーク、ゆで卵3個、ミディトマト、じゃがバター、唐芋バターです。
リボ払い完済
一時期は100万円近くあったリボ払いが返済し終わりました。リボ払いの利子が18%でしたし毎月の返済が5,000円に設定していましたので返済が大変でした。今後はリボ払いを利用しないようにしないといけません。また借金は毎月2万円返済し、19回払いにしてもらいました。
ウォーキング
肥後銀行に行ったついでに買い物ウォーキングしてきました。
筋トレ
ツイッチで筋トレしている人を見ながら筋トレしました。
夕食
帰宅中に何故か卵が割れていましたので、夕食は牛タン下がりの焼肉、生卵、ゆで卵3個、冷奴、サラダ、ゆず白菜、キムチ、乳製品、野菜ジュースです。
あすけん
今日のあすけん健康度は69点でした。
たんぱく質、脂質、ビタミンA、飽和脂肪酸が過剰で、炭水化物が不足でした。
まとめ
今日は父からのアドバイスがあり5年間お世話になったリボ払いをほぼ完済する事が出来ました。端数は今月の支払いで払いますので完済するでしょう。明日はついにジムを契約してきたいと思います。
私にとってもっとダイエットの効果が出ますように…。
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