ジム 日曜日はジムで押すトレーニングを行った日 こんにちはピンです。今日は日曜日で筋トレをお休みしたいのですが、月曜日と出張が重なって週5回ペースを守れませんので、夕方からジムで押すトレーニングを行いたいと思います。 2026.01.11 ジム