ジム 福岡出張 １日目
こんにちはピンです。今日は福岡出張が始まりますが夕方からの移動ですので、日中はデスクワークして筋トレしてから福岡へ移動したいと思います。
ルネサンス熊本学園大通24
ジム 
ジム 火曜日はデスクワークと下半身のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は日中はデスクワークして、夕方からジムで下半身のトレーニングをしたいと思います。
ジム 日曜日はのんびりゲームして、ジムで背中と腕のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので日中はのんびりゲームして、夕方からジムで背中と腕のトレーニングを行いたいと思います。
SARA配信 SARA配信対応したあとは胸と肩のトレーニングをした日
こんにちはピンです。今日は朝からSARA配信がありますので、夕方からジムで胸と肩のトレーニングを行いたいと思います。
ジム 遠隔対応２件したので下半身のトレーニングを時短した日
こんにちはピンです。昨日は夜まで進行台本を作成していましたが、本日は遠隔対応が２件ありますので、張り切っていきたいと思います。
ジム 火曜日は背中と腕のトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は火曜日ですので日中はデスクワークして動画編集してから、ジムで背中と腕のトレーニングを行いたいと思います。
ジム 日曜日ですがジムで胸と肩のトレーニングをした日
こんにちはピンです。今日は日曜日で休息日ですが金曜日に筋トレをお休みしましたので、ジムで胸と肩のトレーニングを行いたいと思います。
ジム 土曜日は下半身のトレーニングメニューも変更した日
こんにちはピンです。今日は土曜日ですが日中は動画編集してから、夕方からジムで下半身のトレーニングメニューを変更したいと思います。
ショッピング 背中と腕のトレーニングメニューを変えた日
こんにちはピンです。昨日は胸と肩のトレーニングメニューを変更しましたので、今日は背中と腕のトレーニングメニューを変えたいと思います。
ジム 胸と肩のトレーニングメニューを変えた日
こんにちはピンです。今日は朝から雨でしたので日中はデスクワークして、ジムで胸と肩のトレーニングメニューを変えたいと思います。
ジム 火曜日はデスクワークしてジムで下半身のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は火曜日ですので日中はデスクワークして夕方からジムで下半身のトレーニング行いたいと思います。
ショッピング 土曜日なので背中と腕のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は土曜日ですので夕方までデスクワークしてそれからジムで背中と腕のトレーニングをしたいと思います。
ジム 下半身のトレーニングしてインボディ計測した日
こんにちはピンです。今日はジムで下半身のトレーニングした後にインボディで身体を計測したいと思います。
ジム 体型測定してジムで背中と腕のトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は体型測定した後に久しぶりにジムに行って背中と腕のトレーニングを行いたいと思います。
ジム 玄関のドアハンドルを磨いて胸と肩のトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日はずっと気になっていた玄関のドアハンドルを磨いて、夕方からジムで胸と肩のトレーニングを行いたいと思います。
ジム 国勢調査を提出してから下半身のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は五年ぶりに国勢調査がありますので、提出してからジムで下半身のトレーニングを行いと思います。
ジム 両親と永田パン食べて網戸張替えて背中と腕のトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は両親と一緒に永田パンでパンを食べ放題してから、網戸を張り替えて、ジムで背中と腕のトレーニングを行いたいと思います。
ジム 土曜日なので胸と肩のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は土曜日ですので早めにジムへ行って胸と肩のトレーニングを行いたいと思います。
ジム ブルガリアンスクワットを極限まで下げたら疲労困憊した日
こんにちはピンです。今日はブルガリアンスクワットの膝を可能な限り下げて筋トレしたいと思います。
ジム 久しぶりにCubaseをインストールしてジムで肩と腕のトレーニングをした日
こんにちはピンです。今日は久しぶり作曲したくなりましたので、Cubaseをインストールしたいと思います。
ジム ジムで初めてバーベルベンチプレスした日
こんにちはピンです。今日はジムで初めてのバーベルベンチプレスに挑戦したいと思います。
ジム 金曜日なので背中と腕のトレーニングをした日
こんにちはピンです。今日は金曜日ですので背中と腕のトレーニングをしたいと思います。
ジム 水曜日なので胸と肩のトレーニングをした日
こんにちはピンです。今日は朝から大雨ですので早朝ウォーキングは休みにして、ジムで胸と肩のトレーニングを行いたいと思います。
ジム 領収書整理して下半身のトレーニングをした日
こんにちはピンです。今日は領収書整理してジムで下半身のトレーニングをしたいと思います。
ジム 日曜日なので背中と腕のトレーニングをした日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですのでいつもよりも早くジムに行って背中と腕のトレーニングを行いたいと思います。
ジム 土曜日なので胸と肩のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は土曜日ですのでブログ更新をお休みしてゲームした後にジムで胸と肩のトレーニングを行いたいと思います。
ジム 金曜日なので下半身のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は金曜日ですのでジムで下半身のトレーニングを行いと思います。
ジム 木曜日なので背中と腕のトレーニングをした日
こんにちはピンです。今日は木曜日ですので背中と腕のトレーニングをしたいと思います。
ショッピング 湿度計が届いて胸と肩のトレーニングをした日
こんにちはピンです。今日はAmazonからデジタル湿度計が届きますので楽しみにしたいと思います。
ジム 下半身のトレーニングをしたあとInBodyで計測した日
こんにちはピンです。今日は月初めの火曜日ですので下半身のトレーニングをしたあとにInBodyで計測したいと思います。
ジム 日曜日なので背中と腕のトレーニングをした日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので早めにジムに行って背中と腕のトレーニングを行いたいと思います。
ジム 胸と肩のトレーニングしたあとは両親とお寿司を食べた日
こんにちはピンです。今日は土曜日ですのでジムで胸と肩のトレーニングを行いたいと思います。
ジム 金曜日なので下半身のトレーニングをした日
こんにちはピンです。今日は金曜日ですのでジムで下半身のトレーニングを行いたいと思います。
ジム 木曜日なのでジムで背中と腕のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は午前中に遠隔対応の仕込みをやって、午後からジムで背中と腕のトレーニングをしたいと思います。
ジム トレーニングギアを付けて初めてのデッドリフトや下半身のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は昨日届いたトレーニングギアを装着して、ジムで下半身のトレーニングをしたいと思います。
ジム ジムにって背中と腕のトレーニングをした日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので早めにジムへ行って、背中と腕のトレーニングをしたいと思います。
阿蘇 ソロツーリング 大観峰ソロツーリング後にジムで胸と肩のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は土曜日ですので久しぶりにバリオスⅡに乗って、大観峰へツーリングに行きたいと思います。
ショッピング 商品が届いてから下半身のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日はAmazonで頼んだ商品が届きますので、受け取ってからジムに行って下半身のトレーニングをしたいと思います。
ジム デスクワークしてからジムで背中と腕のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は遠隔対応案件の進行表作りを行ってから、ジムで背中と腕のトレーニングしたいと思います。
ショッピング 水曜日なので胸と肩のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は水曜日ですのでジムに行って胸と肩のトレーニングをしたいと思います。