ショッピング 起床時に疲労を感じたので筋トレを休んだ日
こんにちはピンです。今日は起床時に疲労を感じましたので筋トレをお休みしたいと思います。
早朝買い物ウォーキング
ショッピング 
ジム 下半身のトレーニングしてインボディ計測した日
こんにちはピンです。今日はジムで下半身のトレーニングした後にインボディで身体を計測したいと思います。
筋トレ ジムが休みなのでダンベルトレーニング配信した日
こんにちはピンです。今日はジムが月曜日の休館日ですので、自宅でダンベルトレーニング配信をしたいと思います。
ジム 両親と永田パン食べて網戸張替えて背中と腕のトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は両親と一緒に永田パンでパンを食べ放題してから、網戸を張り替えて、ジムで背中と腕のトレーニングを行いたいと思います。
筋トレ ジムが休館日なのでケトルベルサーキットトレーニング配信をした日
こんにちはピンです。今日は敬老の日の月曜日でジムが休館日なため、Twitchにてケトルベルを使ったサーキットトレーニングの配信をしたいと思います。