筋トレメニュー変更

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ジム

土曜日は下半身のトレーニングメニューも変更した日

こんにちはピンです。今日は土曜日ですが日中は動画編集してから、夕方からジムで下半身のトレーニングメニューを変更したいと思います。
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背中と腕のトレーニングメニューを変えた日

こんにちはピンです。昨日は胸と肩のトレーニングメニューを変更しましたので、今日は背中と腕のトレーニングメニューを変えたいと思います。
ジム

胸と肩のトレーニングメニューを変えた日

こんにちはピンです。今日は朝から雨でしたので日中はデスクワークして、ジムで胸と肩のトレーニングメニューを変えたいと思います。
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