ジム 腰が痛い中ジムで引くトレーニングを行った日 こんにちはピンです。今日も腰が痛いのですが、日中はブログ更新と動画編集してから、夕方からジムで引くトレーニングを行いたいと思います。 2025.12.06 ジム