【禁煙170日目】整骨院に行って豪傑ラーメンを食べた日

こんにちはピンです。

今日は甲斐整骨院 新屋敷院に行って施術を受けたいと思います。

昼食

昼食はブランフレーク、唐芋、ゆで卵、バナナ、野菜ジュース、ブラックコーヒーです。

甲斐整骨院 新屋敷院

甲斐整骨院 新屋敷院に歩いて来ました。

ねじれ麺 豪傑

初めてねじれ麺 豪傑に来ました。

ラーメン並

ラーメン並にしました。

太麺でニンニクをこれでもかと入れてありますので、口臭が凄い事になりそうです。なおニンニクの臭いは3日間取れませんでした。

ウォーキング

今日のウォーキングルートはこんな感じです。

あすけん

今日のあすけん健康度は58点です。

飽和脂肪酸、塩分が過剰で、エネルギー、たんぱく質、炭水化物が不足でした。

まとめ

今日は甲斐整骨院新屋敷院に行ってからずっと気になっている豪傑でラーメンを食べました。明日はずっと使っている枕を新調しましたので、使ってみたいと思います。

私にとってもっとダイエットの効果が出ますように…。