【禁煙334日目】デスクワークを頑張った日

ダイエット

こんにちはピンです。

 

今日はデスクワークを中心に頑張りたいと思います。

昼食

午前中はデスクワークしてから昼食はグランフレーク、ゆで卵、じゃがバター、デラウェア、野菜ジュースです。食後もデスクワークを頑張ります。

夕食

夕食は麻婆茄子豆腐丼、スパゲティサラダ、高菜炒めです。食後はデッド バイ デイライトのサバイバーを楽しみました。

あすけん

今日のあすけん健康度は52点でした。

エネルギー、たんぱく質、炭水化物が不足でした。

まとめ

今日はデスクワーク中心の生活でしたので写真が少なめですが、今はデッド バイ デイライトの9周年イベント中ですので、BPやココナッツスクリームパイを貯めたいと思います。

 

私にとってもっとサバイバーが上手くなりますように…。

コメント