ショッピング 【禁煙42日目】ケトルベルが届いた こんにちはピンです。今日は午前中に8kgのケトルベルが届きましたので、今日からケトルベル中心の筋トレメニューにしたいと思います。 2024.09.12 ショッピングダイエット
ダイエット 【禁煙31日目】帯山中学校に行った後に米騒動を知った こんにちはピンです。今日は午前中に筋トレしてから午後から帯山中学校付近までウォーキングしたいと思います。 2024.09.01 ダイエット
ショッピング 【禁煙30日目】ホエイプロテイン購入して資さんうどんを食べる こんにちはピンです。今日で8月も終了ですが頼んだプロテインが届きましたので、こちらを飲んでから筋トレ・ウォーキングして資さんうどんに行きたいと思います。 2024.08.31 ショッピングダイエット
ダイエット 【禁煙25日目】熊本整形外科病院にいったあと献立メニューを考える こんにちはピンです。今日は腕の痛みがなかなか改善されないので午前中から熊本整形外科病院に診察受けに行きたいと思います。 2024.08.26 ダイエット
ダイエット 【禁煙22日目】ケトルベルとシューズケア商品が届いた こんにちはピンです。今日は頼んでいたケトルベル12kgとシューズケア商品が届きましたので開封したいと思います。 2024.08.23 ダイエット
出張 【禁煙20日目】壱岐出張 4日目 <・m= チュンチュン おはようございます。民宿でゆっくり寝れたピンです。今日は壱岐出張4日目という事で本番配信対応したいと思います。 2024.08.21 出張
出張 【禁煙19日目】壱岐出張 3日目 <・m= チュンチュン おはようございます。民宿でゆっくり寝れたピンです。今日は壱岐出張3日目という事で本番配信対応したいと思います。 2024.08.20 出張
出張 【禁煙18日目】壱岐出張 2日目 <・m= チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は壱岐出張2日目という事でフェリーで壱岐に行きたいと思います。 2024.08.19 出張
ショッピング 【禁煙10日目】3度目の正直の自転車ライト購入 こんにちはピンです。今日は3度目の正直である自転車ライトが届きましたので、自転車に装着してみたいと思います。 2024.08.11 ショッピングダイエット
SARA配信 【禁煙8日目】熊本でSARA配信してから江津湖まで歩いた日 こんにちはピンです。今日は朝からホテル日航熊本でSARA配信がありますので、頑張りたいと思います。 2024.08.09 SARA配信ダイエット
ダイエット 【禁煙2日目】火の国祭りを見に行った日 こんにちはピンです。禁煙を始めて2日目となりまして、この後も筋トレとウォーキングと歯磨きを行い禁煙を続けていきたいと思います。 2024.08.03 ダイエット