筋トレ ケトルベルのサーキットトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は月曜日でジムが休館日ですので、自宅でケトルベルのサーキットトレーニング配信をしたいと思います。
サーキットトレーニング
筋トレ 
ダイエット 【禁煙269日目】日曜日なのでデッドバイデイライトで遊んだ日
こんにちはピンです。今日は日曜日という事もあってデッド バイ デイライトで遊びたいと思います。
ダイエット 【禁煙265日目】ケトルベルでサーキットトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日はケトルベルでサーキットトレーニングを行いたいと思います。
ダイエット 【禁煙243日目】トレビーノを交換して体型測定したあとにケトルベルのサーキットトレーニングした日
こんにちはピンです。今日から4月という事で新年度を迎えて張り切っていきたいと思います。
ダイエット 【禁煙158日目】領収書整理して体型測定してから整骨院に行った日
こんにちはピンです。今日は領収書を整理して体型測定してから甲斐整骨院に行きたいと思います。
ショッピング 【禁煙56日目】サウナスーツが届いたので筋トレで着たら滝汗だった
こんにちはピンです。先日注文していたサウナスーツが届きましたので開封してみたいと思います。
ダイエット 【禁煙22日目】ケトルベルとシューズケア商品が届いた
こんにちはピンです。今日は頼んでいたケトルベル12kgとシューズケア商品が届きましたので開封したいと思います。