出張 【禁煙139日目】松山出張 2日目 最終日 <・m= チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は松山出張 2日目 最終日という事で高速バスに乗車して帰宅したいと思います。 2024.12.18 出張
ダイエット 【禁煙130日目】整骨院にいって筋トレした日 こんにちはピンです。今日は整骨院の日ですので午前中はデスクワークしてから、夕方から整骨院に行きたいと思います。 2024.12.09 ダイエット
入院 【禁煙128日目】親知らず抜歯入院3日目 退院日 ブラレモ集会 <・m= チュンチュン おはようございます。病院でゆっくり寝れたピンです。今日は親知らず抜歯入院3日目 退院日という事で朝から退院手続きを行って退院したいと思います。 2024.12.07 入院
入院 【禁煙127日目】親知らず抜歯入院2日目 手術日 <・m= チュンチュン おはようございます。病院でゆっくり寝れたピンです。今日は親知らず抜歯入院2日目 手術日という事で朝から手術を行って貰ってから病室でゆっくりしたいと思います。 2024.12.06 入院
ショッピング 【禁煙123日目】整骨院に行ってサンキューカットに行った日 こんにちはピンです。昨日は誕生日だったことで食べ過ぎましたが、今日は食事制限を守ってウォーキングしたいと思います。朝食いつも通りの朝食です。昼食昼食はきのことベーコンとほうれん草のパスタとブロッコリーにしました。甲斐整骨院 新屋敷店甲斐整骨... 2024.12.02 ショッピングダイエット
未分類 【禁煙122日目】44歳の誕生日はカニ食って献血してりらくるに行った こんにちはピンです。今日は私の44歳の誕生日ですので、両親と一緒にカニを食べに行きたいと思います。 2024.12.01 未分類
SARA配信 【禁煙119日目】博多出張 2日目 最終日 <・m= チュンチュンおはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は博多出張2日目の最終日という事で博多で本番対応してから熊本へ帰りたいと思います。ホテルキャビナス福岡朝5時に起床しました。そろそろチェックアウトします。ホテルキ... 2024.11.28 SARA配信
ダイエット 【禁煙117日目】雨が降ってるのでデスクワークして自重トレーニングした日 こんにちはピンです。今日は朝から雨が降っていますのでデスクワークして自重トレーニングしたいと思います。 2024.11.26 ダイエット
ダイエット 【禁煙116日目】自重トレーニングして整骨院に行って買い物して帰った日 こんにちはピンです。今日は月曜日という事で、午前中はデスクワークして午後から自重トレーニングしてから整骨院に行きたいと思います。 2024.11.25 ダイエット
ダイエット 【禁煙115日目】日曜日はのんびり自重トレーニングしてウォーキングした日 こんにちはピンです。今日は日曜日という事でのんびり自重トレーニングしてウォーキングしたいと思います。朝食朝食はいつも通りです。たまにはブランフレーク以外の物が食べたくなります。昼食昼食はリンゴヨーグルトパンケーキにしました。サンスター GU... 2024.11.24 ダイエット
ダイエット 【禁煙114日目】土曜日なのでのんびり自重トレーニングしてウォーキングした日 こんにちはピンです。今日は土曜日という事もありのんびりしながら自重トレーニングしてからウォーキングしたいと思います。 2024.11.23 ダイエット
ダイエット 【禁煙112日目】朝一で整骨院に行って掃き出し窓の網戸と滑車を交換して貰った日 こんにちはピンです。今日は朝一で整骨院に行って昼から掃き出し窓の網戸と滑車を交換して貰いたいと思います。 2024.11.21 ダイエット
ダイエット 【禁煙109日目】久しぶりにダンベルトレーニングして整骨院に行った日 こんにちはピンです。昨日までは働きづめでしたので、今日は午前中はのんびりして午後からダンベルトレーニングしてから整骨院に行きたいと思います。 2024.11.18 ダイエット
SARA配信 【禁煙108日目】熊本配信案件対応 2日目 最終日 こんにちはピンです。今日は熊本配信案件対応の2日目という事で朝から配信会場に行って本番対応をホストとして見守りたいと思います。市役所前今日は日曜日という事もありバスがありませんでしたので、タクシーで会場入りしました。これからコンビニでおにぎ... 2024.11.17 SARA配信
ショッピング 【禁煙106日目】デスクワークして整骨院へ行って筋トレとウォーキングした日 こんにちはピンです。今日は金曜日という事で遠隔フォローが1件ありますので、デスクワークを終わらせて整骨院に行きたいと思います。 2024.11.15 ショッピングダイエット
ダイエット 【禁煙105日目】遠隔フォロー2件対応して自重トレーニングしてからウォーキングした日 こんにちはピンです。今日は朝から遠隔フォローが2件ありますので、それが終わってから自重トレーニングしたいと思います。 2024.11.14 ダイエット
ダイエット 【禁煙104日目】朝から整骨院に行ってデスクワークした日 こんにちはピンです。今日は昨日の本番配信の残務処理がありますので、朝一で整骨院に行ってデスクワークしたいと思います。 2024.11.13 ダイエット
ダイエット 【禁煙103日目】朝一で整骨院に行って本番配信を遠隔で2件対応した日 こんにちはピンです。今日は本番配信対応が2件ありますので、その前に整骨院に行きたいと思います。 2024.11.12 ダイエット
ショッピング 【禁煙102日目】自重トレーニングしてから整骨院に行った日 こんにちはピンです。今日は午前中はデスクワークしてから午後から自重トレーニングしてから整骨院に行きたいと思います。 2024.11.11 ショッピングダイエット
ショッピング 【禁煙101日目】今日はAmazonから商品が届いて食事メニューを考えた日 こんにちはピンです。今日は日曜日の休日でAmazonから商品が届きますので、商品を確認し食事メニューを考えてから、自重トレーニングしたいと思います。 2024.11.10 ショッピングダイエット
ダイエット 【禁煙100日目】朝一で整骨院に行って自重トレーニングしてウォーキングした日 こんにちはピンです。今日は朝一で甲斐整骨院に行って自重トレーニングしてウォーキングした後に買い物したいと思います。 2024.11.09 ダイエット