押すトレーニング

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ジム

金曜日はブログ更新してジムで押すトレーニングした日

こんにちはピンです。今日は東京出張から戻って来ましたので、日中はブログを更新してからジムで押すトレーニングをしたいと思います。
ジム

デスクワークしてジムで押すトレーニングを開始した日

こんにちはピンです。今日は日中はデスクワークしてから夕方からジムで押すトレーニングを開始したいと思います。早朝買い物インターバル速歩起床後に顔を洗ってストレッチポールでストレッチしてから買い物インターバル速歩に行きました。HIヒロセ スーパ...
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