ダイエット 【禁煙34日目】歯医者のあとはゆうかファミリーロードを走破 こんにちはピンです。今日は午後から歯医者の予約がありますので、午前中から筋トレしてから歯医者に行きたいと思います。 2024.09.04 ダイエット
ダイエット 【禁煙29日目】体型測定と禁煙外来とジョイフル こんにちはピンです。今日はまだお腹が痛いという事もあり午前中は筋トレした後に体型測定して、夕方から禁煙外来に行って帰りはジョイフルで夕食を食べたいと思います。 2024.08.30 ダイエット
ダイエット 【禁煙25日目】熊本整形外科病院にいったあと献立メニューを考える こんにちはピンです。今日は腕の痛みがなかなか改善されないので午前中から熊本整形外科病院に診察受けに行きたいと思います。 2024.08.26 ダイエット
ダイエット 【禁煙22日目】ケトルベルとシューズケア商品が届いた こんにちはピンです。今日は頼んでいたケトルベル12kgとシューズケア商品が届きましたので開封したいと思います。 2024.08.23 ダイエット
出張 【禁煙21日目】壱岐出張 5日目 最終日 <・m= チュンチュン おはようございます。民宿でゆっくり寝れたピンです。今日は壱岐出張5日目の最終日という事で博多を経由してから熊本へ帰りたいと思います。 2024.08.22 出張
出張 【禁煙20日目】壱岐出張 4日目 <・m= チュンチュン おはようございます。民宿でゆっくり寝れたピンです。今日は壱岐出張4日目という事で本番配信対応したいと思います。 2024.08.21 出張
出張 【禁煙19日目】壱岐出張 3日目 <・m= チュンチュン おはようございます。民宿でゆっくり寝れたピンです。今日は壱岐出張3日目という事で本番配信対応したいと思います。 2024.08.20 出張
出張 【禁煙18日目】壱岐出張 2日目 <・m= チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は壱岐出張2日目という事でフェリーで壱岐に行きたいと思います。 2024.08.19 出張
ダイエット 【禁煙15日目】献血に行って禁煙外来ゼビオに行ったら自転車でスリップ事故した日 こんにちはピンです。今日は久しぶりに献血に行ってその後ゼビオに行きたいと思います。 2024.08.16 ダイエット
ショッピング 【禁煙10日目】3度目の正直の自転車ライト購入 こんにちはピンです。今日は3度目の正直である自転車ライトが届きましたので、自転車に装着してみたいと思います。 2024.08.11 ショッピングダイエット
SARA配信 【禁煙8日目】熊本でSARA配信してから江津湖まで歩いた日 こんにちはピンです。今日は朝からホテル日航熊本でSARA配信がありますので、頑張りたいと思います。 2024.08.09 SARA配信ダイエット
ダイエット 【禁煙2日目】火の国祭りを見に行った日 こんにちはピンです。禁煙を始めて2日目となりまして、この後も筋トレとウォーキングと歯磨きを行い禁煙を続けていきたいと思います。 2024.08.03 ダイエット