こんにちはピンです。
今日はAmazonで頼んでいた商品が届きますので楽しみです。
朝食
朝食はプロテイン、ゆで卵です。
昼食
昼食はブランフレーク、ゆで卵、バナナ、唐芋、ぜんざい、野菜ジュース、ブラックコーヒーです。
Amazon箱
Amazon箱が届きました。
Logicool F310 セラミド配合 化粧水
Logicool F310とセラミド配合 化粧水を購入しました。ゲームパッドはもう何回購入したか分かりませんが、半年ぐらい使うとボタンの利きが悪くなので、半年ごとに買い替えたいですね。
セラミド配合 化粧水はツイッチでモクさんから教えた頂いた商品で、大容量ありますのでしばらく使ってみたいと思います。
夕食
夕食はうどん、ほうれん草、野菜ジュースです。
あすけん
今日のあすけん健康度は33点です。
塩分が過剰で、エネルギー、たんぱく質、脂質、ビタミンB1が不足でした。
まとめ
今日はAmazonで購入したゲームパッドと化粧水が届きましたので、大事に使っていきたいと思います。
私にとってもっとダイエットの効果が出ますように…。
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