【禁煙354日目】DbD9周年イベントラストスパート

ダイエット

こんにちはピンです。

 

今日はDbD9周年イベントのラストスパートをかけたいと思います。

デッド バイ デイライト

イベントキラーといえばリージョンですので、リージョンで全滅取れました。しかし勝率が低めなので狂乱で負傷をバラまかないと火力が低いですね。

昼食

昼食はいつも通りでグランフレーク、ゆで卵3個、ミニトマト2個、バナナ、じゃがバター、唐芋バターです。

夕食

夕食は豚キムチ、塩サバ、ゆで卵3個、とうもろこし、乳製品、野菜ジュースです。

あすけん

今日のあすけん健康度は58点でした。

脂質と飽和脂肪酸が過剰で、炭水化物が不足でした。

まとめ

糖質制限ダイエットしてるとお米が食べたくなりますが、しばらくは糖質制限ダイエットを頑張りたいと思います。

 

私にとってそろそろお腹の脂肪がなくなりますように…。

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