ダイエット 【禁煙31日目】帯山中学校に行った後に米騒動を知った
こんにちはピンです。今日は午前中に筋トレしてから午後から帯山中学校付近までウォーキングしたいと思います。
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ショッピング 【禁煙30日目】ホエイプロテイン購入して資さんうどんを食べる
こんにちはピンです。今日で8月も終了ですが頼んだプロテインが届きましたので、こちらを飲んでから筋トレ・ウォーキングして資さんうどんに行きたいと思います。
ダイエット 【禁煙29日目】体型測定と禁煙外来とジョイフル
こんにちはピンです。今日はまだお腹が痛いという事もあり午前中は筋トレした後に体型測定して、夕方から禁煙外来に行って帰りはジョイフルで夕食を食べたいと思います。
ダイエット 【禁煙27日目】歯医者に行って携帯キャリアを変更した
こんにちはピンです。今日は歯医者に行った後に携帯のキャリアを変更しに行きたいと思います。
ダイエット 【禁煙26日目】初めての歯医者に行った日
こんにちはピンです。今日は午前中から筋トレしてから午後から並木坂デンタルクリニックに行きたいと思います。
ダイエット 【禁煙25日目】熊本整形外科病院にいったあと献立メニューを考える
こんにちはピンです。今日は腕の痛みがなかなか改善されないので午前中から熊本整形外科病院に診察受けに行きたいと思います。
ダイエット 【禁煙24日目】弟の引っ越しの手伝いをした後はゲームパッドが届きました。
こんにちはピンです。今日は午前中から弟の会社の引っ越しの手伝いを行いました。
ダイエット 【禁煙22日目】ケトルベルとシューズケア商品が届いた
こんにちはピンです。今日は頼んでいたケトルベル12kgとシューズケア商品が届きましたので開封したいと思います。
ダイエット 【禁煙16日目】焼肉きんぐに行った
こんにちはピンです。今日は両親と弟家族と一緒に焼肉きんぐで焼肉食べたいと思います。
ダイエット 【禁煙15日目】献血に行って禁煙外来ゼビオに行ったら自転車でスリップ事故した日
こんにちはピンです。今日は久しぶりに献血に行ってその後ゼビオに行きたいと思います。
ダイエット 【禁煙13日目】熊本県立劇場 盆祭り
こんにちはピンです。今日は家のポストにも投函されていた熊本県立劇場の盆祭りに行きたいと思います。
ショッピング 【禁煙10日目】体型測定と3度目の正直の自転車ライト購入
こんにちはピンです。今日は3度目の正直である自転車ライトが届きましたので、自転車に装着してみたいと思います。
ダイエット 【禁煙9日目】はま寿司すしお
こんにちはピンです。今日は一人ではま寿司に行きたいと思います。
SARA配信 【禁煙8日目】熊本でSARA配信してから江津湖まで歩いた日
こんにちはピンです。今日は朝からホテル日航熊本でSARA配信がありますので、頑張りたいと思います。
ダイエット 【禁煙5日目】サンキューカットまで歩いた日
こんにちはピンです。今日はサンキューカット長嶺店まで歩きたいと思います。
ダイエット 【禁煙4日目】筋トレグッズが届いて靴を洗った日
こんにちはピンです。今日は筋トレグッズが届きますので全部揃うまで靴を洗いたいと思います。
ダイエット 【禁煙2日目】火の国祭りを見に行った日
こんにちはピンです。禁煙を始めて2日目となりまして、この後も筋トレとウォーキングと歯磨きを行い禁煙を続けていきたいと思います。
ダイエット 【禁煙初日】20年ぶりに禁煙を始める覚悟を決めた日
こんにちはピンです。今日から20年ぶりに禁煙したいと思います。
ダイエット 筋トレ指南を受けた日
こんにちはピンです。今日は山岡の怒りさんから筋トレ指南を受けたいと思います。
ダイエット ダイエット食品が届いて歯医者に行った日
こんにちはピンです。これから禁煙が始まる前にダイエット食品を購入して筋トレを始めたいと思います。