ジム 木曜日なのでジムで背中と腕のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は午前中に遠隔対応の仕込みをやって、午後からジムで背中と腕のトレーニングをしたいと思います。
朝食
ジム 
ショッピング 胸と肩のトレーニングした後に定期購買が届いた日
こんにちはピンです。今日はジムで胸と肩のトレーニングした後にアマゾンで定期購買している商品を受け取りたいと思います。
ジム トレーニングギアを付けて初めてのデッドリフトや下半身のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は昨日届いたトレーニングギアを装着して、ジムで下半身のトレーニングをしたいと思います。
ショッピング ジムが休館日なのでウォーキング配信した日
こんにちはピンです。今日はジムが休館日ですので遠隔対応した後はウォーキングしたいと思います。
ジム ジムにって背中と腕のトレーニングをした日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので早めにジムへ行って、背中と腕のトレーニングをしたいと思います。
阿蘇 ソロツーリング 大観峰ソロツーリング後にジムで胸と肩のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は土曜日ですので久しぶりにバリオスⅡに乗って、大観峰へツーリングに行きたいと思います。
ショッピング 商品が届いてから下半身のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日はAmazonで頼んだ商品が届きますので、受け取ってからジムに行って下半身のトレーニングをしたいと思います。
ジム デスクワークしてからジムで背中と腕のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は遠隔対応案件の進行表作りを行ってから、ジムで背中と腕のトレーニングしたいと思います。
ショッピング 水曜日なので胸と肩のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は水曜日ですのでジムに行って胸と肩のトレーニングをしたいと思います。
ジム 火曜日なのでジムで下半身のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は火曜日でジムに行けますので下半身のトレーニングをしたいと思います。
ショッピング ジムが休館日なのでデスクワークした日
こんにちはピンです。今日はジムが休館日なためデスクワークに励みたいと思います。
ジム 今朝からウォーキングして背中と腕のトレーニングした日
こんにちはピンです。先日測ったInBodyで驚愕の体脂肪率でしたので、今朝からウォーキングを開始したいと思います。
ジム 土曜日なのでジムで胸・肩トレした日
こんにちはピンです。今日は土曜日という事もありジムに行って胸と肩のトレーニングしたいと思います。
ジム ジムに行ってインボディで測定した日
こんにちはピンです。今日は金曜日ですがジムに行って下半身のトレーニングをしたいと思います。
ショッピング 献血行ってショッピングした日
こんにちはピンです。今日は献血可能日ですので、献血に行ってからショッピングしたいと思います。
ジム 盆僕等２０２５ 両親とステーキを食べてジムに行った日
こんにちはピンです。今日は盆僕等２０２５という事で両親と一緒にお墓参りに行って、ジムに行きたいと思います。
ジム 火曜日なのでジムで胸・肩のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は火曜日ですのでジムに行って胸と肩のトレーニングをしたいと思います。
ブログ 月曜日でジムが休館日なため休息した日
こんにちはピンです。今日はジムが休館日なために、休息日としてのんびりしたいと思います。
ジム 日曜日なので早めにジムに行って、下半身のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は日曜日という事もあり、ジムの営業時間が19時までなため、早めにジムに行って下半身のトレーニングしたいと思います。
SARA配信 朝から現場対応してから、ジムで胸と肩のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は朝から現場対応がありますので、そのあとにジムに行って胸と肩のトレーニングをしたいと思います。
ショッピング 遠隔対応したあとはジムで背中と腕のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は早朝から遠隔対応してから、ジムで背中と腕のトレーニングしたいと思います。
ジム ジムに行って胸・肩トレした日
こんにちはピンです。今日から筋トレを3分割法を採用し、今日は胸・肩をトレーニングしたいと思います。
ダイエット ジムが休館日で筋肉痛が痛いので歩いた日
こんにちはピンです。今日はルネサンス熊本学園大通24が休館日で、筋肉痛が痛くて夜も起きてしまうので、筋トレは休みにしてウォーキングしたいと思います。
ジム サンキューカットで髪を切って貰ってジムに行った日
こんにちはピンです。今日はサンキューカットに行って髪を切って貰ってからお寿司を食べてジムに行きたいと思います。
ジム 【禁煙1周年目】ルネサンスのジムに入会した日
こんにちはピンです。今日は念願だったルネサンスのジムに入会しようと思います。
ダイエット 【禁煙365日目】リボ払いをほぼ完済して体型測定してから筋トレした日
こんにちはピンです。今日は父から37万円借り入れましたので、そのままリボ払いを完済して、体型測定してから筋トレしたいと思います。
ダイエット 【禁煙364日目】遠隔対応してから筋トレした日
こんにちはピンです。今日は朝から遠隔対応がありますので、午前中と午後に分かれて２件遠隔対応してから筋トレしたいと思います。
ダイエット 【禁煙359日目】ブログ更新して筋トレ・ウォーキングした日
こんにちはピンです。今日は領収書整理をお休みにして、ブログを更新してから筋トレしてウォーキングしたいと思います。
出張 【禁煙350日目】長崎出張 ３日目 最終日
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は長崎出張３日目の最終日という事で案件対応した後は、少し観光して高速バスに乗車して帰宅したいと思います。
出張 【禁煙349日目】長崎出張 ２日目
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は長崎出張 ２日目という事で案件対応した後は、みんなで夕食取ってホテルでゆっくりしたいと思います。
出張 【禁煙327日目】小倉出張 ２日目 最終日
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は小倉出張 ２日目の最終日という事で本番対応した後は、みんなで昼食を食べてから熊本へ帰りたいと思います。
出張 【禁煙326日目】小倉出張 １日目
こんにちはピンです。今日は今年の株主総会シーズンで最後の現地対応のために小倉へ移動したいと思います。
出張 【禁煙321日目】大阪・京都出張 ２日目
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は大阪・京都出張 ２日目という事でリハーサル対応してからホテルでゆっくりしたいと思います。
出張 【禁煙320日目】大阪・京都出張 １日目
こんにちはピンです。今日から大阪・京都出張が始まりますので、張り切っていきたいと思います。
出張 【禁煙314日目】京都出張 1日目
こんにちはピンです。今日から京都出張が始まりますので、張り切っていきたいと思います。
ダイエット 【禁煙305日目】月曜日なのでデスクワークを頑張った日
こんにちはピンです。今日は月曜日ですのでデスクワークを頑張りたいと思います。
出張 【禁煙302日目】ぷぅまるさんとお会いした兵庫日帰り出張
こんにちはピンです。昨日は地獄の沖縄日帰り出張でしたが、今日はぷぅまるさんとお会い出来そうな兵庫肥後日帰り出張ですので張り切っていきたいと思います。
出張 【禁煙300日目】広島出張 ２日目 最終日
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は広島出張 ２日目 最終日という事で本番対応した後は、パートナーさんと一緒に昼食を食べてから熊本へ帰りたいと思います。
出張 【禁煙284日目】大阪日帰り出張
こんにちはピンです。今日は大阪日帰り出張という事で張り切っていきたいと思います。
出張 【禁煙280日目】大阪日帰り出張
こんにちはピンです。今日は大阪日帰り出張ですので張り切っていきたいと思います。