ショッピング 【禁煙102日目】自重トレーニングしてから整骨院に行った日
こんにちはピンです。今日は午前中はデスクワークしてから午後から自重トレーニングしてから整骨院に行きたいと思います。
2024-11
ショッピング 
ショッピング 【禁煙101日目】今日はAmazonから商品が届いて食事メニューを考えた日
こんにちはピンです。今日は日曜日の休日でAmazonから商品が届きますので、商品を確認し食事メニューを考えてから、自重トレーニングしたいと思います。
ダイエット 【禁煙100日目】朝一で整骨院に行って自重トレーニングしてウォーキングした日
こんにちはピンです。今日は朝一で甲斐整骨院に行って自重トレーニングしてウォーキングした後に買い物したいと思います。
ダイエット 【禁煙99日目】遠隔フォロー一件あと整骨院に行って博多で呑んだ日
こんにちはピンです。今日は午前中に遠隔フォローが１件あって、そのあとに甲斐整骨院に行ってから福岡で吉村さんと吞みたいと思います。
ダイエット 【禁煙98日目】遠隔フォロー3件してから自重トレーニングして整骨院に行った日
こんにちはピンです。今日は早朝から遠隔フォロー配信案件が3件ありますので張り切って行きたいと思います。
ダイエット 【禁煙97日目】朝一で整骨院に行ってデスクワークしてウォーキング行った日
こんにちはピンです。今日は朝一で整骨院に行ってからデスクワークしたいと思います。
ダイエット 【禁煙96日目】整骨院に行ったら筋トレ中止と言われたので自重トレーニング
こんにちはピンです。今日は朝から甲斐整骨院に行ってデスクワークしたいと思います。
ショッピング 【禁煙95日目】サンキューカットに行って整骨院にも行った日
こんにちはピンです。今日は振替休日という事で午前中は自重トレーニングしてごごからサンキューカットに行って髪を切って貰ってから整骨院に行きたいと思います。
筋トレ 【禁煙94日目】ダンベルトレーニングで重量をフォームを見直した日
こんにちはピンです。今日は日曜日という事でダンベルの重量を増やすトレーニングしてからウォーキングしたいと思います。
ダイエット 【禁煙93日目】ケトルベルで筋トレしてから整骨院に行った日
こんにちはピンです。今日は土曜日という事で午前中はデスクワークを行い午後からケトルベルで筋トレして整骨院に行きたいと思います。
ダイエット 【禁煙92日目】デスクワークしたあと自重トレーニングをした日
こんにちはピンです。今日は金曜日という事もありデスクワークに勤しんでから、雨でウォーキング出来ない分自重トレーニングを行いたいと思います。