プチツーリング 【禁煙59日目】実山展望公園 ソロツーリング
こんにちはピンです。今日は昼からケトルベル中心の筋トレした後は、夕方から久しぶりにバリオスⅡに乗ってソロツーリングに行きたいと思います。
筋トレ
プチツーリング 
ショッピング 【禁煙58日目】両親とはま寿司に行って、ニトリで収納グッズを購入した
こんにちはピンです。今日は両親と一緒にはま寿司に行ってから、ニトリで収納グッズを購入したいと思います。
ショッピング 【禁煙57日目】歯医者に行ったあと熊本博物館でプラネタリウム見て禁煙外来に行った
こんにちはピンです。今日は朝一で歯医者に行って夕方から禁煙外来がありますので、それまで何かしたいと思います。
ショッピング 【禁煙56日目】サウナスーツが届いたので筋トレで着たら滝汗だった
こんにちはピンです。先日注文していたサウナスーツが届きましたので開封してみたいと思います。
ショッピング 【禁煙42日目】ケトルベルが届いた
こんにちはピンです。今日は午前中に8kgのケトルベルが届きましたので、今日からケトルベル中心の筋トレメニューにしたいと思います。
ダイエット 【禁煙40日目】歯医者に行ったあと子飼公園を歩いて帰った
こんにちはピンです。今日は午前中に並木坂デンタルクリニックに行って帰りたいと思います。
ダイエット 【禁煙38日目】両親と一緒にジョリーパスタに行った
こんにちはピンです。今日は日曜日という事もあり両親と一緒にジョリーパスタに行きたいと思います。
ダイエット 【禁煙32日目】下立田菅原神社へ参拝
こんにちはピンです。今日は午前中から筋トレして、午後から下立田菅原神社へ参拝したいと思います。
ショッピング 【禁煙30日目】ホエイプロテイン購入して資さんうどんを食べる
こんにちはピンです。今日で8月も終了ですが頼んだプロテインが届きましたので、こちらを飲んでから筋トレ・ウォーキングして資さんうどんに行きたいと思います。
ダイエット 【禁煙27日目】歯医者に行って携帯キャリアを変更した
こんにちはピンです。今日は歯医者に行った後に携帯のキャリアを変更しに行きたいと思います。
ダイエット 【禁煙26日目】初めての歯医者に行った日
こんにちはピンです。今日は午前中から筋トレしてから午後から並木坂デンタルクリニックに行きたいと思います。
ダイエット 【禁煙22日目】ケトルベルとシューズケア商品が届いた
こんにちはピンです。今日は頼んでいたケトルベル12kgとシューズケア商品が届きましたので開封したいと思います。
ダイエット 【禁煙4日目】筋トレグッズが届いて靴を洗った日
こんにちはピンです。今日は筋トレグッズが届きますので全部揃うまで靴を洗いたいと思います。
ダイエット 【禁煙2日目】火の国祭りを見に行った日
こんにちはピンです。禁煙を始めて2日目となりまして、この後も筋トレとウォーキングと歯磨きを行い禁煙を続けていきたいと思います。
ダイエット 【禁煙初日】20年ぶりに禁煙を始める覚悟を決めた日
こんにちはピンです。今日から20年ぶりに禁煙したいと思います。