【禁煙45日目】夕日がキレイな日

ダイエット

こんにちはピンです。

 

今日は日曜日ですので日中はツイッチでゲーム配信して、夕方からウォーキングに行きました。

夕焼け

今日の夕焼けもキレイでした。

走行ルート

ついに運動を再開して8週間連続となります。筋トレは右腕の不調により休んでいますが、運動はこれからも毎日続けていきたいと思います。

まとめ

今日は日曜日という事もあり日中はゲーム配信してから、夕方からウォーキングに行きました。明日は敬老の日ですのでのんびりしたいと思います。

 

私にとってもっとダイエットの効果が出ますように…。

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