こんにちはピンです。
これから禁煙が始まる前にダイエット食品を購入して筋トレを始めたいと思います。
ザバス ソイプロテイン100 短期集中セット
ザバス ソイプロテイン100 短期集中セットを購入しました。
ザバス ソイプロテイン100 短期集中セットを購入した決め手は、身体を引き締めたいという理由です。あとはプロテインシェイカーが欲しかったです。
オールブラン ブランフレーク
オールブラン ブランフレークを購入しました。
こちらは6パック入りのセットです。
実際にオールブランに牛乳200ml入れてみました。小さい頃はよくシリアルを食べていた事を思い出しました。オールブランは食物繊維が大量に入っているようですので、今後はオールブランを朝食で食べたいと思います。
蔵田歯科医院
ミニベロに乗ってずっとお世話になっていた蔵田歯科医院に行って来ました。蔵田先生は仕事が早いですが、歯をガリガリ削る一時的な治療しかしませんので、今後は別の歯医者を探したいと思います。
まとめ
今日はダイエット食品が届いて歯医者に行って来ました。今後はダイエットを頑張りたいと思います。
私にとってもっとダイエットの効果が出ますように…。
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