【禁煙206日目】甲斐整骨院にお別れを言って整形外科病院に行った日

こんにちはピンです。

今日は甲斐整骨院 新屋敷院にお別れしたいと思います。

甲斐整骨院 新屋敷院

甲斐整骨院 新屋敷院に歩いて来ました。これが最後だと思うと感慨深いです。4ヶ月間通いましたが、右肘の痛みは治る事はありませんでした。これを先に分かっていればこれだけ通わなかったですが、副院長が治ると断言したために、4ヵ月間合計で約20万円ほどお金を使ってしまいました。

川原整形外科

確信が欲しかったので川原整形外科に乗りましたが、私の右肘はテニス肘と言ってこの年齢になればみんななる症状らしく、自然に治るとの事ですので、それを初めに知っておれば貴重な約20万円と時間を無駄にしなかったと思います。

ウォーキング

行きも帰りも歩いて帰りました。

昼食

昼食はブランフレーク、ゆで卵、ミニトマト4個、じゃがバター、唐芋バター、バナナ、プロテイン、野菜ジュース、ブラックコーヒーです。

夕食

夕食は麻婆茄子豆腐丼、キムチ、ゆず白菜、なます、野菜ジュースです。

あすけん

今日のあすけん健康度は67点です。

エネルギー、脂質が不足でした。

まとめ

今日は4ヶ月間お世話になった甲斐整骨院新屋敷院にお別れを告げ、川原整形外科病院で診察を受けて、テニス肘だと分かったので、明日から安心して筋トレを再開したいと思います。

私にとってもっとダイエットの効果が出ますように…。