こんにちはピンです。
今日は確定申告提出開始日ですので朝から確定申告してから、サンキューカットで髪を切って貰いたいと思います。
霧の熊本市内
起床後はマルチビタミンをEAAで飲んで、ストレッチポールでストレッチしてから外を見ましたら霧になっていました。
早朝インターバル速歩
外を見た後は早朝インターバル速歩に出かけました。
ウォーキングルート
ウォーキングルートはいつも通りです。
朝食
朝食はゆで卵2個、バナナ、野菜ジュース、ブラックコーヒーです。この後は確定申告を提出しました。もう６回目ですのでスムーズです。日頃領収書整理がかなり重要だと分かっています。
昼食
昼食はブランフレーク、ミニトマト、ミディトマト、唐芋バター、じゃがバター、イチゴ2個、ブラックコーヒーです。この後はブログを更新しました。
2026年1月分 領収書整理
2026年1月分の領収書整理を行いました。日頃の準備が確定申告に重要ですので、この後も領収書整理を行っていきます。
ぜんざい
どうしてもぜんざいが食べたくなりましたので、久しぶりにぜんざいを作りました。自分で作るとめちゃくちゃ美味しいですね。
保田窪2号歩道橋
夕方から保田窪2号歩道橋を渡って歩きます。
サンキューカット長嶺店
サンキューカット長嶺店まで歩いて来ました。
ほぼ見た目は変わりませんが私としてはかなり髪を短く切って貰いました。
保田窪2号歩道橋
帰りも保田窪2号歩道橋を渡って帰りました。
八百健
帰りは八百健で野菜を買って帰りました。
ウォーキングルート
ウォーキングルートはいつも通りです。
夕食
夕食は手羽元のさっぱり煮、ご飯1杯、納豆、冷奴、サラダ、ブロッコリー、ほうれん草、ゆず白菜、キムチ、減塩味噌汁です。
あすけんプレミアム
今日のあすけん健康度は100点です。
全てが適正でした。
まとめ
今日は月曜日でジムが休館日ですので、日中は確定申告して領収書整理してから、夕方からサンキューカットで髪を切って貰ってから八百健で野菜を買って帰りました。明日は日中はデスクワークしてから、夕方からジムで下半身のトレーニングを行いたいと思います。
私にとってもっとダイエットの効果が出ますように…。
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