ジム 広島出張 1日目
こんにちはピンです。今日から広島出張が始まりますので、早朝からジムで下半身のトレーニングしてから広島へ向けて移動したいと思います。
早朝インターバル速歩
ジム 
ショッピング 月曜日は早朝から腕トレして2件の遠隔対応を行った日
こんにちはピンです。今日は月曜日ですので早朝からジムで腕のトレーニングしてから、2件の遠隔対応を行いたいと思います。早朝間食今日から早朝にバナナ、スーパーマルチビタミン＆ミネラル、クレアチン入りのプロテイン、MTCオイル入りアイスブラックコ...
ジム 日曜日は早朝から肩トレしてお昼寝したり買い物したりしてのんびりした日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので早朝からジムで肩のトレーニングしてから、食事メニューを改めて食料品などを買い物したいと思います。
ショッピング 土曜日は朝から背中トレしてからホワイトニングしてショッピングに行った日
こんにちはピンです。今日は土曜日で案件が無いため、早朝からジムで背中のトレーニングして、ホワイトニングしてからショッピングしたいと思います。
ダイエット 金曜日は早朝から3件の遠隔対応だったので筋トレ休んだ日
こんにちはピンです。今日は早朝から３件の遠隔対応がありますので、筋トレを休んで頑張りたいと思います。
ジム 木曜日は早朝から胸トレして2件の遠隔対応した日
こんにちはピンです。今日は木曜日ですが早朝からジムで胸のトレーニングを行ってから、２件の遠隔対応を行いたいと思います。
ジム 月曜日は早朝ジムで腕トレして3件の遠隔3対応した日
こんにちはピンです。今日は月曜日ですので早朝ジムで腕のトレーニングしてから、遠隔３件対応したいと思います。
ジム 日曜日は早朝ジムで肩トレしてから馬ホルモン食べて中国式ツボマッサージを受けた日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので早朝からジムで肩のトレーニングしてから、マルミヤで馬ホルモン食べて、中国式ツボマッサージを受けたいと思います。
ジム 土曜日は早朝からジムで背中トレしてからDbDを遊んだ日
こんにちはピンです。今日は土曜日ですので早朝からジムで背中のトレーニングしてから、ちょっとデスクワークしてデッド バイ デイライトを遊びたいと思います。
ジム 朝5時起きしてジムで胸トレしてから2件の遠隔対応した日
こんにちはピンです。今日も朝5時に起きてジムで胸のトレーニングしてから、2件の遠隔対応しながらデスクワークしたいと思います。
ジム 朝5時起きしてジムで下半身のトレーニングしてから6件の遠隔対応した日
こんにちはピンです。今日は8時から遠隔案件対応がありますので色々考えた結果、朝5時起きしてジムで下半身のトレーニングしてから6件の遠隔対応したいと思います。
ジム 早朝からジムで腕トレしてからデスクワークに励んだ日
こんにちはピンです。今日は早朝からジムで腕のトレーニングして、1件の遠隔対応などのデスクワークをしたいと思います。
ショッピング 朝から肩トレしたら背中が痛くなったのでデスクワークして早めに寝た日
こんにちはピンです。今日は早朝からジムで肩のトレーニングを行って、遠隔対応が2件などのデスクワークを行いたいと思います。
ジム 朝からジムで背中トレしたあとはデスクワークで疲労困憊した日
こんにちはピンです。今日は朝からジムで背中のトレーニングを行ってから、デスクワークに励みたいと思います。
ジム 朝から胸トレしてミニベロに乗ってマッサージを受けた日
こんにちはピンです。今日は朝からジムで胸のトレーニングしてから、昼からミニベロに乗って菊陽町の中国式つぼマッサージに行きたいと思います。
ジム 下半身のトレーニングしてから馬を食べてポタリングに行った日
こんにちはピンです。今日は早朝からジムで下半身のトレーニングしてから、マルミヤで馬を食べてポタリングに行きたいと思います。
ジム 早朝ジムで腕トレしたあとは遠隔対応した日
こんにちはピンです。今日は金曜日で早朝からジムで腕のトレーニングした後は、遠隔対応などのデスクワークしたいと思います。
ジム GW開けはジムで肩トレしてからデスクワークした日
こんにちはピンです。今日はゴールデンウイークが開けましたので、早朝ジムで肩トレしてから、デスクワークしたいと思います。
ショッピング GW最終日はジムで背中のトレーニングして動画編集した日
こんにちはピンです。今日はゴールデンウイーク最終日という事で、早朝からジムで背中のトレーニングをして、それから昨日撮影したソロツーリング動画の編集したいと思います。
ジム 子供の日は朝ジムで胸トレした後、阿蘇一周ソロツーリングに行った日
こんにちはピンです。今日は朝からジムに行って胸トレした後は、お寿司を食べて阿蘇一周ソロツーリングに行きたいと思います。
ショッピング みどりの日は下半身のトレーニングして久しぶりにゲーム配信した日
こんにちはピンです。今日はみどりの日で朝からジムで下半身のトレーニングしてから、久しぶりにゲーム配信したいと思います。
ショッピング 憲法記念日は家族でイオンモール熊本に行って爆食いした日
こんにちはピンです。今日は家族総出でイオンモール熊本に行ってランドセルを買ったり、ご馳走を食べたりしたいと思います。
ショッピング 早朝にエニタイムで肩トレしてからショッピングに行った日
こんにちはピンです。今日は土曜日ですが早朝からエニタイムフィットネス新大江店で肩トレしてから、帰ったらデスクワークして、昼食をとったらショッピングに行きたいと思います。
ジム エニタイム初日は背中のトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日からエニタイムでの筋トレが始まりますので、筋トレ時間やメニューを見直したいと思います。
ジム 月曜日はLifeFitに体験入店してサンライズ号に乗った日
こんにちはピンです。今日は月曜日でジムが休館日ですので、日中はデスクワークを頑張ってから、夕方からLifeFitに体験入店して、夜からサンライズ号に乗車したいと思います。
ジム 東京出張 ３日目 最終日
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は東京出張３日目の最終日という事で、午前中はルネサンス新宿で筋トレして、午後から成田空港経由で帰宅したいと思います。
ジム 東京出張 ２日目
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は東京出張２日目の本番日という事で、午前中はウォーキングして、午後からスタジオで本番対応してから、ルネサンス早稲田で下半身のトレーニングを行いたいと思います。
ジム 水曜日はデスクワークして夕方からジムで押すトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は水曜日ですので日中はデスクワークしてから、夕方からジムで押すトレーニングを行いと思います。
ジム 火曜日はデスクワークしてジムで下半身のトレーニングをした日
こんにちはピンです。今日は可能日ですので日中はデスクワークを励んでから、夕方からジムで下半身のトレーニングを行いたいと思います。
ダイエット 月曜日はデスクワークしてサンキューカットで髪を切って貰った日
こんにちはピンです。今日は月曜日でジムが休館日ですので、日中はデスクワークしてから夕方からサンキューカットで髪を切ってもらいたいと思います。
ショッピング 木曜日はデスクワークが終わらずジムを休んだ日
こんにちはピンです。今日は木曜日で遠隔対応がありますが終わってから、ジムで押すトレーニングを行いたいと思います。
ジム 日曜日はデッドバイデイライトを遊んでからジムで下半身のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので日中はデッドバイデイライトを遊んでから、夕方からジムで下半身のトレーニングを行いたいと思います。
ジム 大阪出張 2日目
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は大阪出張2日目の中日という事で、日中は遠隔対応などのデスクワークしてからルネサンス梅田に行きたいと思います。
ジム 火曜日は遠隔対応してからジムで引くトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は火曜日で日中は遠隔対応がありますので、少し早くジムで引くトレーニングを行いたいと思います。
ダイエット 月曜日はデスクワークしてからのんびりした日
こんにちはピンです。今日は月曜日ですので日中はデスクワークを頑張ってからのんびり休息したいと思います。
ジム 金曜日はデスクワークしてからジムで下半身のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は金曜日ですので日中はデスクワークしてから、夕方からジムで下半身のトレーニングを行いたいと思います。
ショッピング 火曜日は両親とお寿司を食べてからジムで押すトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は火曜日ですので日中はデスクワークしてから、夕方からジムで押すトレーニングを行いたいと思います。
ダイエット 月曜日はデスクワークしてデッド バイ デイライトで遊んだ日
こんにちはピンです。今日はついに念願の体重が60kgを切りそうですので、日中はデスクワークしてから、デッド バイ デイライトを遊びたいと思います。
ジム 火曜日は遠隔対応してからジムで下半身のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は火曜日で日中は遠隔対応がありますので、それが終わった後の夕方からジムで下半身のトレーニングを行いたいと思います。
ダイエット 月曜日はサンキューカットに行った日
こんにちはピンです。今日は月曜日でジムが休館日ですので、夕方からサンキューカットで髪を切ってもらいたいと思います。