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こんにちはピンです。今日から広島出張が始まりますので、早朝からジムで下半身のトレーニングしてから広島へ向けて移動したいと思います。

こんにちはピンです。今日は日中はデスクワークしてから夕方からジムで押すトレーニングを開始したいと思います。早朝買い物インターバル速歩起床後に顔を洗ってストレッチポールでストレッチしてから買い物インターバル速歩に行きました。ＨＩヒロセ スーパ...