博多出張　１日目

こんにちはピンです。

 

今日は夜から博多出張の前泊のためにひのくに号に乗車して移動したいと思います。

朝食

いつも通りの朝食です。

Amazon箱

Amazonから箱が届きました。

プロテイン・ネスカフェゴールドブレンド・ブランフレークを定期購買しました。コーヒーは最近控えていましたが、ダイエットに効果的という事で今後もブラックコーヒーにMTCオイルを入れて飲みたいと思います。

昼食

昼食はパンケーキにしました。このメニューでも温野菜が合うのは嬉しいです。

自重トレーニング

今日も自重トレーニングしました。

東海学園前駅

今日は東海学園前駅からのスタートです。

JR豊肥本線 肥後大津行き普通列車

JR豊肥本線 肥後大津行き普通列車からのスタートです。

走行ルート

ここまでの走行ルートです。意外と16分も掛かってます。

武蔵塚駅

武蔵塚駅で降車しました。

ここから武蔵ヶ丘バス停まで歩きます。

武蔵ヶ丘バス停

武蔵ヶ丘バス停でひのくに号に乗車します。

博多バスターミナル

博多バスターミナルで降車しました。

これから夕食を食べたいと思います。

牧のうどん 博多バスターミナル店

久しぶりに牧のうどん 博多バスターミナル店で夕食です。

ごぼう天肉うどん＋かしわめし

ごぼう天肉うどん＋かしわめしを頼みました。

もっちりとした麺が美味しいです。ご馳走様でした。

ホテルキャビナス福岡

ホテルキャビナス福岡が本日の宿泊場所です。ここにお世話になるのは2回目となります。

カプセルホテル

久しぶりのカプセルホテル内です。テレビは相変わらず使いません。

サイドテーブルには水を置きました。これから大浴場でサウナに入ってきます。

あすけん

今日の健康度は88点と高得点です。

うどんとかしわめしのおかげで炭水化物と飽和脂肪酸と塩分が過剰で、ビタミンB1が不足しておりました。

まとめ

今日は夜まで通常の生活してから博多へ前移動して前泊しました。明日は早朝から会場入りですので遅刻しないように張り切って行きたいと思います。

 

私にとってもっと九州案件が増えますように…。