【禁煙258日目】デッド バイ デイライトで遊んだ日

こんにちはピンです。

今日は日曜日ですのでデッド バイ デイライトで遊びたいと思います。

昼食

昼食はブランフレーク、ゆで卵、ミニトマト4個、バナナ、じゃがバター、唐芋バター、プロテイン、野菜ジュース、ブラックコーヒーです。

デッド バイ デイライト

デッド バイ デイライトのプレイグで全滅取れました。

またプレイグで全滅取れました。

夕食

夕食はオムライス、ミニトマト4個、キムチ、焼きアジ、味噌汁、乳製品、野菜ジュースです。

まとめ

今日は日曜日という事でデッドバイデイライトで遊びました。明日は梅田日帰り出張ですので張り切っていきたいと思います。

私にとってもっとダイエットの効果が出ますように…。