ショッピング 木曜日はジムで脚トレ行ってからサンドウェイトを作った日 こんにちはピンです。今日は木曜日ですのでジムで下半身のトレーニングを行ってから、地震対策用のサンドウェイトを作りたいと思います。 2026.07.30 ショッピングジム