ダイエット 45歳の誕生日は両親と一緒に焼肉を食べた日
こんにちはピンです。今日は私45歳の誕生日ですので、献血と買い物に行って両親と焼肉を食べたいと思います。
朝食
ダイエット 
SARA配信 SARA配信現場対応してからゆっくりした日
こんにちはピンです。今日は朝からSARA配信がありますので、帰ってきてからは腰が痛い事もありゆっくりしたいと思います。
ジム ジムでハイバースクワットしたら腰を痛めた日
こんにちはピンです。今日は日中はデスクワークして、夕方からジムで下半身のトレーニングを行いたいと思います。
ジム マイナンバーカードを更新してからジムで引くトレーニングを開始した日
こんにちはピンです。今日はマイナンバーカードを更新してからジムで引くトレーニングを開始したいと思います。
ジム デスクワークしてジムで押すトレーニングを開始した日
こんにちはピンです。今日は日中はデスクワークしてから夕方からジムで押すトレーニングを開始したいと思います。早朝買い物インターバル速歩起床後に顔を洗ってストレッチポールでストレッチしてから買い物インターバル速歩に行きました。ＨＩヒロセ スーパ...
出張 東京出張 ３日目 最終日
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は東京出張3日目の最終日という事で横浜を観光した後は、成田空港経由で帰りたいと思います。
出張 東京出張 ２日目
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は東京出張２日目の案件対応日という事で白金高輪で案件対応した後は、ラーメン二郎を食べてホテルでゆっくりしたいと思います。
出張 東京出張 １日目
こんにちはピンです。今日から東京出張が始まりますので、まだ風邪が完治しておりませんが張り切っていきたいと思います。
ダイエット 東京出張前に風邪を治したい日
こんにちはピンです。明日から東京出張が始まりますので、それ前に風邪が治るように休養したいと思います。
ダイエット まだまだ風邪が治らないので休養した日
こんにちはピンです。今日も風邪具合が良くならないので自宅で休養したいと思います。
ダイエット まだ風邪が治らないので休養日
こんにちはピンです。帰宅してもまだ風邪が治りませんので、休養したいと思います。
ダイエット 風邪が治らないので休養した日
こんにちはピンです。東京出張で貰った風邪がなかなか治らないので、今日はデスクワークを終えたらゆっくり休みたいと思います。
出張 東京・博多出張 ２日目 最終日
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は東京・博多出張２日目の最終日という事で成田から福岡へ移動して案件対応した後は、高速バスに乗って帰宅したいと思います。
出張 東京・博多出張 １日目
こんにちはピンです。今日から東京博多出張が始まりますので、張り切っていきたいと思います。
バリオスⅡ メンテナンス バリオスⅡのエンジンオイル・メーターランプ交換
こんにちはピンです。今日はバリオスⅡのエンジンオイルとメーターランプを交換したいと思います。
バリオスⅡ メンテナンス タイヤ交換と自賠責保険更新ソロツーリング
こんにちはピンです。今日は久しぶりにバリオスⅡに乗って阿蘇方面を走りたいと思います。
ジム 土曜日は動画編集してからジムで下半身のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は土曜日ですので日中は動画編集してから、夕方からジムで下半身のトレーニングをしたいと思います。
ジム 遠隔対応した後にジムで背中と腕のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は遠隔案件対応が1件ありますので、それが終わってジムで背中と腕のトレーニングをしたいと思います。
SARA配信 熊本でSARA配信しながら遠隔案件2件対応
こんにちはピンです。今日は遠隔案件２件ある中でSARA配信を担当しましたので、気合を入れて頑張りたいと思います。
ダイエット 遠隔案件2件対応して筋トレ出来なかった日
こんにちはピンです。今日も遠隔案件が2件ありますので、タイミングが合えば筋トレに行きたいと思います。
ダイエット ジムに行こうとしたらアサイン相談が来て結局キャンセルになった日
こんにちはピンです。今日は早朝から遠隔対応１件対応して、夕方から久しぶりにジムへ行こうかと思います。
ダイエット 午前中はデスクワークして遠隔対応案件した日
こんにちはピンです。今日は午後から遠隔対応案件がありますので、それまではデスクワークしたいと思います。
出張 福岡出張 ２日目 最終日
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は福岡出張２日目の最終日という事で案件対応した後は、高速バスに乗って帰宅したいと思います。
ジム 福岡出張 １日目
こんにちはピンです。今日は福岡出張が始まりますが夕方からの移動ですので、日中はデスクワークして筋トレしてから福岡へ移動したいと思います。
ダイエット 早朝から遠隔2件対応して夜まで進行表を作成した日
こんにちはピンです。今日は早朝から遠隔案件が２件ありますので、日中はデスクワークに勤しみたいと思います。
SARA配信 佐賀出張 ２日目 最終日
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は佐賀出張２日目の最終日という事で案件対応した後は、パートナーさんが運転する車に乗車して帰宅したいと思います。
SARA配信 佐賀出張 １日目
こんにちはピンです。今日から佐賀出張が始まりますので、久しぶりの屋外案件となりますので張り切っていきたいと思います。
ジム 火曜日はデスクワークと下半身のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は日中はデスクワークして、夕方からジムで下半身のトレーニングをしたいと思います。
デッドバイデイライト 月曜日なので筋トレ休んで動画編集した日
こんにちはピンです。今日は月曜日ですので自宅で筋トレ予定ですが、動画編集を勤しみたいと思います。
ジム 日曜日はのんびりゲームして、ジムで背中と腕のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので日中はのんびりゲームして、夕方からジムで背中と腕のトレーニングを行いたいと思います。
SARA配信 SARA配信対応したあとは胸と肩のトレーニングをした日
こんにちはピンです。今日は朝からSARA配信がありますので、夕方からジムで胸と肩のトレーニングを行いたいと思います。
ジム 遠隔対応２件したので下半身のトレーニングを時短した日
こんにちはピンです。昨日は夜まで進行台本を作成していましたが、本日は遠隔対応が２件ありますので、張り切っていきたいと思います。
ダイエット 夜中まで台本作成して筋トレを休んだ日
こんにちはピンです。今日は明日が本番案件の資料が整っておらず台本が完成してませんので、何とか台本を完成させたいと思います。
出張 博多日帰り出張
こんにちはピンです。今日は博多日帰り出張ですので張り切っていきたいと思います。
ジム 火曜日は背中と腕のトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は火曜日ですので日中はデスクワークして動画編集してから、ジムで背中と腕のトレーニングを行いたいと思います。
ショッピング 月曜日は自宅で自重トレーニング配信した日
こんにちはピンです。今日は月曜日でジムが休館日ですので、日中はデスクワークしてから夕方から自宅で自重トレーニング配信したいと思います。
ジム 日曜日ですがジムで胸と肩のトレーニングをした日
こんにちはピンです。今日は日曜日で休息日ですが金曜日に筋トレをお休みしましたので、ジムで胸と肩のトレーニングを行いたいと思います。
ジム 土曜日は下半身のトレーニングメニューも変更した日
こんにちはピンです。今日は土曜日ですが日中は動画編集してから、夕方からジムで下半身のトレーニングメニューを変更したいと思います。
ダイエット 筋トレを休んで動画撮影した日
こんにちはピンです。今日は昨日届いた三脚が気になりますので、筋トレを休んで動画撮影したいと思います。
ショッピング 背中と腕のトレーニングメニューを変えた日
こんにちはピンです。昨日は胸と肩のトレーニングメニューを変更しましたので、今日は背中と腕のトレーニングメニューを変えたいと思います。