ブログ 海の日はTwitch配信してのんびりした日
こんにちはピンです。今日は3連休の最終日で海の日ですが、日中は熱すぎるのでTwitch配信してから、のんびりしたいと思います。
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ブログ 日曜日はDJ ROOMの準備をした日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので筋トレを休んでDJ ROOMの準備を行いたいと思います。
ジム 土曜日は久しぶりに夕方から下半身トレした日
こんにちはピンです。今日は久しぶりにTwitch配信してから、夕方からジムで下半身のトレーニングしたいと思います。
ジム 火曜日は下半身トレしてから1件の遠隔対応した日
こんにちはピンです。今日は火曜日で早朝からジムで下半身のトレーニングしてから、1件の遠隔対応をしたいと思います。
ショッピング 土曜日は朝から背中トレしてからホワイトニングしてショッピングに行った日
こんにちはピンです。今日は土曜日で案件が無いため、早朝からジムで背中のトレーニングして、ホワイトニングしてからショッピングしたいと思います。
ショッピング リムワールドやり過ぎて筋トレ休んだ日
こんにちはピンです。今日は金曜日ですので日中はリムワールド配信してから、夕方から下半身のトレーニングを行いたいと思います。
ジム 腰が痛いけど下半身トレーニングを頑張った日
こんにちはピンです。今日も腰が痛いですが、日中はゲーム配信してからジムで下半身のトレーニングを行いたいと思います。
動画公開 月曜日なので自重トレーニング配信した日
こんにちはピンです。今日は月曜日ですのでTwitchで自重トレーニング配信をしたいと思います。
筋トレ ケトルベルのサーキットトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は月曜日でジムが休館日ですので、自宅でケトルベルのサーキットトレーニング配信をしたいと思います。
筋トレ 遠隔対応してから自重トレーニング配信した日
こんにちはピンです。今日は遠隔下見対応が一件ありますので、対応が終わったら自重トレーニングの配信をしたいと思います。