マンション管理組合の総会に出てから遠隔対応した日

こんにちはピンです。

今日は午前中にマンション管理組合の総会に出てから、遠隔対応したいと思います。

早朝間食

起床後はスーパーマルチビタミン＆ミネラル、バナナ、クレアチン入りプロテイン、アイスブラックコーヒーを飲みます。

バイクカバー交換

マンション管理組合の総会に出てから遠隔対応しながら脱毛してから、バイクカバーを交換します。

旧バイクカバー

バイクカバーを裏返しにしてみました。

まだ1年ぐらいしか経っていないバイクカバーですが結構裏側もボロボロになっています。

新バイクカバー

新しいバイクカバーに変更してみました。これは最低でも3年ぐらいもって欲しいです。

昼食

昼食はブランフレーク、ミニトマト4個、唐芋バター、じゃがバター、シャインマスカット、ヨーグルト、野菜ジュースです。

おやつ

おやつとしてプロテインバー ブラックを食べました。

夕食

夕食は母から貰った餃子、ご飯1杯、サラダ、ブロッコリー、アスパラガス、なます、減塩味噌汁です。

あすけんプレミアム

今日のあすけん健康度は73点です。

飽和脂肪酸が過剰で、エネルギー、たんぱく質、ビタミンDが不足でした。

まとめ

今日は土曜日ですがマンション管理組合の総会に出てから、バイクカバーを変えて遠隔対応しながら脱毛しました。明日は日曜日ですのでTwitchでゲーム配信したいと思います。

私にとってもっとリーンバルクの効果が出ますように…。