ジム 土曜日は久しぶりに夕方から下半身トレした日
こんにちはピンです。今日は久しぶりにTwitch配信してから、夕方からジムで下半身のトレーニングしたいと思います。
リーンバルク
ジム 
ブログ 金曜日は筋トレ休んで動画納品などのデスクワークした日
こんにちはピンです。今日は金曜日ですので動画納品案件2件の締め切り日ですので、張り切って行きたいと思います。
ブログ 水曜日は体型測定してデスクワークした日
こんにちはピンです。今日は水曜日で朝から大雨ですので、体型測定してからデスクワークしたいと思います。
ジム 火曜日は早朝から腕トレしてデスクワークしてたらヤフーメールにエラーが出た日
こんにちはピンです。今日は早朝からジムで腕のトレーニングをしてから、デスクワークに励みたいと思います。
ジム 月曜日は肩トレしてからデスクワークした日
こんにちはピンです。今日は月曜日ですので早朝からジムで肩のトレーニングして、デスクワークを頑張りたいと思います。
未分類 日曜日はジムで背中トレして入院中の父に会いに行った日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので早朝からジムで背中のトレーニングして、午後から検査入院中の父に会いに行きたいと思います。
ブログ 土曜日は入院中の父に会いに行って焼肉を食べた日
こんにちはピンです。今日は土曜日ですので午前中はデスクワークして、午後から検査入院している父に会いに行きたいと思います。
ジム 小倉・京都出張 5日目 最終日
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり休めたピンです。今日は小倉・京都出張5日目の最終日という事で、現地で本番対応してから胸のトレーニングをしたいと思います。
ジム 京都・山口・京都出張 3日目 最終日
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり休めたピンです。今日は京都・山口・京都出張3日目のリハ日という事で、リハーサル対応してから熊本へ帰りたいと思います。
出張 京都・山口・京都出張 2日目
＜・ｍ＝ チュンチュンおはようございます。夜行バスあまり寝れなかったピンです。今日は京都・山口・京都出張２日目の機材設置日という事で、機材設置対応してから京都へ戻りたいと思います。
ジム 火曜日は早朝から肩トレして3件のミーティングしてからサンライズ号に乗った日
こんにちはピンです。今日は火曜日ですので早朝からジムで肩トレしてから、3件のミーティングに参加して、サンライズ号に乗車したいと思います。
ジム 月曜日は最終お打合せでご指摘を頂いたので動画編集を頑張った日
こんにちはピンです。今日は月曜日で遠隔対応と最終お打合せがありますので、張り切って行きたいと思います。
ジム 日曜日は早朝から胸トレして進行台本を修正した日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですが早朝からジムで胸のトレーニングを行ってから、進行台本を修正したいと思います。
ジム 土曜日は早朝から下半身のトレーニングして1件の遠隔対応した日
こんにちはピンです。今日は土曜日ですので早朝からジムで下半身のトレーニングしてから、1件の遠隔対応したいと思います。
ブログ 木曜日はデスクワークに追われながら1件のお打合せを対応した日
こんにちはピンです。今日は昨日小倉日帰り出張でデスクワークが停まりましたので、今日はデスクワーク中心に頑張りたいと思います。
ブログ 火曜日は2件の遠隔対応しながら4件のお打合せを対応した日
こんにちはピンです。今日は2件の遠隔対応と4件のお打合せがありますので、張り切っていきたいと思います。
ジム 日曜日は早朝から肩トレして両親とお寿司を食べて進行台本を作成した日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですが早朝から肩のトレーニングしてから、昼食は両親と一緒にお寿司を食べて、寝るまで進行台本を作成したいと思います。
SARA配信 土曜日は筋トレ休んで現地対応してからゆっくりした日
こんにちはピンです。今日は土曜日でまだ腰が痛いので筋トレを休んで、朝から現地対応して帰宅してからデスクワークしたいと思います。
SARA配信 金曜日は筋トレ休んで3件の遠隔対応と機材設置対応した日
こんにちはピンです。今日は腰が痛いので筋トレ休んで、3件の遠隔対応をしながら機材設置をしたいと思います。
ジム 木曜日はデッドリフトで腰を痛めた日
こんにちはピンです。今日は木曜日ですので早朝からジムで背中のトレーニングを行って、デスクワークしたいと思います。
ジム 火曜日は下半身トレしてから1件の遠隔対応した日
こんにちはピンです。今日は火曜日で早朝からジムで下半身のトレーニングしてから、1件の遠隔対応をしたいと思います。
デッドバイデイライト 二日酔いの日曜日は筋トレ休んでのんびりした日
こんにちはピンです。今日は二日酔いのままで帰宅しましたので、筋トレを休んでのんびりしたいと思います。
ジム 土曜日は早朝から肩トレして動画編集してから初デートした日
こんにちはピンです。今日は土曜日ですので早朝からジムで肩のトレーニングして、日中は動画編集案件を対応してから、夜は初デートで焼肉を食べたいと思います。
出張 広島出張 2日目 最終日
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は広島出張２日目の本番日という事で、本番対応してから熊本へ帰りたいと思います。
ジム 広島出張 1日目
こんにちはピンです。今日から広島出張が始まりますので、早朝からジムで下半身のトレーニングしてから広島へ向けて移動したいと思います。
ショッピング 月曜日は早朝から腕トレして2件の遠隔対応を行った日
こんにちはピンです。今日は月曜日ですので早朝からジムで腕のトレーニングしてから、2件の遠隔対応を行いたいと思います。早朝間食今日から早朝にバナナ、スーパーマルチビタミン＆ミネラル、クレアチン入りのプロテイン、MTCオイル入りアイスブラックコ...
ジム 日曜日は早朝から肩トレしてお昼寝したり買い物したりしてのんびりした日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので早朝からジムで肩のトレーニングしてから、食事メニューを改めて食料品などを買い物したいと思います。