二日酔いの日曜日は筋トレ休んでのんびりした日

こんにちはピンです。

 

今日は二日酔いのままで帰宅しましたので、筋トレを休んでのんびりしたいと思います。

DUB WISE

タクロウがやっているDUB WISEに寄ってみます。

ラカマウンテンのゆうたとゆうじの兄弟プレイ中でしたが、このあとラバダムに入ったのと女性が身内の1名のみでしたので、さすがに男祭り過ぎてタクロウが来るまで待ちたかったのですが26時に退出しました。

朝食

フラフラになりながら歩いて帰って寝てから、起きたら8時でしたので朝食は、うまかっちゃん、ゆで卵2個、ご飯1杯、お茶です。

昼食

ちょっとお昼寝して14時起きた後は、昼食でブランフレーク、野菜ジュース、アイスブラックコーヒーです。

デッド バイ デイライト

昼食後はデッドバイデイライトを遊びます。

あまり脱出出来ずお米も貰えません。

夕食

夕食はサバの味噌煮、ご飯1杯、サラダ、ブロッコリー、アスパラガス、オクラ、減塩味噌汁です。

デッド バイ デイライト

夕食後もデッド バイ デイライトで遊びます。

アーカイブもかなり進んで生存者のアーカイブはほぼ無くなりました。

あすけんプレミアム

今日のあすけん健康度は78点満点です。

飽和脂肪酸、塩分が過剰で、たんぱく質、脂質が不足でした。

まとめ

今日は二日酔いから歩いて帰って、朝から起きて朝食を食べて、お昼寝して昼食食べてデッドバイデイライトしながらのんびりしました。明日は久しぶりに遠隔対応無しですので、のんびりデスクワークしたいと思います。

 

私にとってもっとリーンバルクの効果が出ますように…。