＜・ｍ＝ チュンチュン
おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。
今日は神戸・難波出張３日目の最終日という事でリハーサル案件対応した後は、熊本へ帰りたいと思います。
東横ＩＮＮ大阪なんば日本橋
難波の朝は晴れております。
朝食
朝食はご飯、焼サバ、卵焼き、オクラの酢の物、ウィンナー、マカロニサラダ、たこ焼き２個、ハンバーグ、味噌汁です。
719号室
名残惜しいですがそろそろチェックアウトのお時間となります。
今回も忘れ物はありませんでした。
東横ＩＮＮ大阪なんば日本橋にはお世話になりました。また来週もお世話になると思いますので宜しくお願いいたします。
ウォーキング
会場まで歩きましたが徒歩９分と好立地でした。
新大阪駅
リハーサル対応も無事に終わった後は、新大阪駅までやって来ました。大国町駅から大阪メトロ 御堂筋線に乗ってきたと思います。写真が無いという事はパートナーさんと一緒だったと思います。
山陽新幹線 さくら557号
山陽新幹線 さくら557号に乗車します。
昼食
昼食はミックスフライ弁当にしました。
熊本駅
熊本駅で降車しました。
もう一服する事もなく在来線のプラットホームへ移動します。
こちらが在来線のプラットホームです。
JR豊肥本線 肥後大津行き普通列車
JR豊肥本線 肥後大津行き普通列車に乗車します。
水前寺駅
水前寺駅で降車しました。
ここからは歩いて帰ります。
ウォーキング
走行ルートはいつも通りです。
自重トレーニング
帰宅後は自重トレーニングを行いました。身体を動かすのが気持ち良いですね。
夕食
夕食はブランフレーク、ゆで卵、トマト、唐芋バター、じゃがバター、野菜ジュースです。
あすけん
今日のあすけん健康度は73点です。
飽和脂肪酸が過剰で、エネルギー、たんぱく質、ビタミンB1が不足でした。
デッド バイ デイライト
デッド バイ デイライトのアンノウンで全滅取れました。
夜食
寝れなくなりましたので夜食として焼そばUFO、ゆで卵、キムチ、野菜ジュースを頂きました。でも夜食は良くないですね。以後注意したいと思います。
まとめ
今回の神戸・難波出張は2日間ともリハーサル対応で気を使いました。神戸の案件は元私の案件でしたので、担当外れても現場に行く事になり大変でした。明日は休みですので両親と一緒に温泉に行きたいと思います。
私にとってもっと観光ができる出張となりますように…。
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