出張 沖縄出張 2日目
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は沖縄出張2日目の最終日という事で1日目の本番対応してから、みんなで呑みにいきたいと思います。
あすけんプレミアム
出張 
出張 沖縄出張 1日目
こんにちはピンです。今日から沖縄出張が始まりますので、先に体型測定してから張り切って行きたいと思います。
ジム 土曜日はゆっくりしてからジムで下半身のトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は土曜日ですので日中はゆっくりリムワールドをプレイしてから、夕方からジムで下半身のトレーニングを行いたいと思います。
ショッピング 金曜日はリムワールドしてからジムで引くトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は金曜日ですのでデスクワークを終えてからリムワールドをプレイして、夕方からジムで引くトレーニングを行いたいと思います。
ジム 木曜日はジムで押すトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は木曜日ですので日中はデスクワークしてから、夕方からジムで押すトレーニングを行いたいと思います。
ジム 腰が痛いけどジムで下半身のトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は昨日の筋トレで腰を痛めましたが、夕方からジムで下半身のトレーニングを行いたいと思います。
ショッピング 火曜日はデッドリフトで腰を痛めた日
こんにちはピンです。今日は火曜日ですので日中はデスクワークしてから、夕方からジムで引くトレーニングを行いたいと思います。
ショッピング 月曜日は髪を切って白髪染めした日
こんにちはピンです。今日は月曜日でジムが休館日ですので、サンキューカットで髪を切ってもらってから、自宅で白髪染めしたいと思います。
ジム 日曜日はリムワールドをプレイしてからジムで押すトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので日中はゲームプレイしてから、夕方からジムで押すトレーニングを行いたいと思います。
ジム 土曜日はリムワールドしてからジムで下半身のトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は土曜日ですので日中はリムワールドをプレイしてから、夕方から下半身のトレーニングを行いたいと思います。
ショッピング リムワールドやり過ぎて筋トレ休んだ日
こんにちはピンです。今日は金曜日ですので日中はリムワールド配信してから、夕方から下半身のトレーニングを行いたいと思います。
ジム 木曜日は野菜を買ってジムで引くトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は木曜日ですが野菜を買ってから、ジムで引くトレーニングを行いたいと思います。
ジム 水曜日はジムで押すトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は水曜日ですので日中はリムワールドをプレイしてから、夕方からジムで押すトレーニングを行いたいと思います。
ジム 火曜日は下半身のトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は火曜日ですので日中はリムワールドのゲーム配信してから、夕方からジムで下半身のトレーニングを行いたいと思います。
ダイエット 月曜日は筋トレ休んでのんびりした日
こんにちはピンです。今日は月曜日でジムが休館日ですので、のんびりしたいと思います。
ジム 日曜日はジムで引くトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので日中はゲーム配信してから夕方からジムで引くトレーニングを行いたいと思います。