ダイエット 月曜日は告別式に参列した後はデスクワークしてサンライズ号に乗った日
こんにちはピンです。今日は月曜日ですので午前中は告別式に参列して、午後からデスクワークしてから、夜からサンライズ号に乗車したいと思います。
夕食
ダイエット 
ジム 日曜日はデッドバイデイライトを遊んでからジムで下半身のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので日中はデッドバイデイライトを遊んでから、夕方からジムで下半身のトレーニングを行いたいと思います。
デッドバイデイライト 土曜日は休息日としてデッドバイデイライトを楽しんだ日
こんにちはピンです。今日はユタカライナーからひのくに号に乗り換えて、帰宅してからのんびりとデッド バイ デイライトを楽しみたいと思います。
ジム 大阪出張 3日目 最終日
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は大阪出張3日目の最終日という事で、午前中はデスクワークして、午後から会場下見を対応してから、ルネサンス梅田でデスクワークしてから引くトレーニングを行って、ユタカライナーに乗車したいと思います。
ジム 大阪出張 2日目
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は大阪出張2日目の中日という事で、日中は遠隔対応などのデスクワークしてからルネサンス梅田に行きたいと思います。
ジム 大阪出張 1日目
こんにちはピンです。今日は大阪出張1日目という事で、張り切って行きたいと思います。
ジム 火曜日は遠隔対応してからジムで引くトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は火曜日で日中は遠隔対応がありますので、少し早くジムで引くトレーニングを行いたいと思います。
ダイエット 月曜日はデスクワークしてからのんびりした日
こんにちはピンです。今日は月曜日ですので日中はデスクワークを頑張ってからのんびり休息したいと思います。
ドライブ 日曜日は両親と一緒にお蕎麦を食べて桜を見に行った日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので両親と一緒にお蕎麦を食べて桜を見に行きたいと思います。
ジム 土曜日はのんびりしてジムで押すトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は土曜日ですので日中はのんびりして、夕方からジムで押すトレーニングを行いたいと思います。
ジム 金曜日はデスクワークしてからジムで下半身のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は金曜日ですので日中はデスクワークしてから、夕方からジムで下半身のトレーニングを行いたいと思います。
SARA配信 SARA配信してからジムで引くトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は朝から熊本でSARA配信がありますので、終わってからジムで引くトレーニングを行いたいと思います。
ダイエット 年度初めは体型測定してから夜までデスクワークした日
こんにちはピンです。今日は4月1日の年度初めですので、朝から体型測定してからデスクワークしたいと思います。
ショッピング 火曜日は両親とお寿司を食べてからジムで押すトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は火曜日ですので日中はデスクワークしてから、夕方からジムで押すトレーニングを行いたいと思います。
ダイエット 月曜日はデスクワークしてデッド バイ デイライトで遊んだ日
こんにちはピンです。今日はついに念願の体重が60kgを切りそうですので、日中はデスクワークしてから、デッド バイ デイライトを遊びたいと思います。
動画公開 大分献血ソロツーリング
こんにちはピンです。今日は朝から早朝インターバル速歩していますと13台ほどのマスツーリング集団を目撃しましたので、せっかくなら大分県まで献血しに行くソロツーリングしたいと思います。
ジム 土曜日はジムで下半身のトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は土曜日ですので日中はのんびりして夕方からジムで下半身のトレーニングを行いたいと思います。
ジム 大阪出張 2日目 最終日
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は大阪出張2日目の本番日という事で、本番対応してから梅田のルネサンスに行きたいと思います。
出張 大阪出張 1日目
こんにちはピンです。今日から大阪出張が始まりますので、張り切っていきたいと思います。
ジム 水曜日はジムで押すトレーニングしてからサンライズ号に乗った日
こんにちはピンです。今日は日中はデスクワークして少し早めにジムで押すトレーニングしてから、夜からサンライズ号に乗りたいと思います。
ジム 火曜日は遠隔対応してからジムで下半身のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は火曜日で日中は遠隔対応がありますので、それが終わった後の夕方からジムで下半身のトレーニングを行いたいと思います。
ダイエット 月曜日はサンキューカットに行った日
こんにちはピンです。今日は月曜日でジムが休館日ですので、夕方からサンキューカットで髪を切ってもらいたいと思います。
ジム 日曜日は一週間ぶりにジムで引くトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は日曜日で1週間ほど筋トレをお休みしていましたので、夕方からジムで引くトレーニングを行いたいと思います。
出張 小倉出張 3日目 最終日
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は小倉出張3日目の本番2日目という事で、本番対応してから帰宅したいと思います。
出張 小倉出張 2日目
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は小倉出張2日目の本番1日目という事で、本番対応してからホテルでゆっくりしたいと思います。
出張 小倉出張 １日目
こんにちはピンです。今日から小倉出張が始まりますんので、張り切っていきたいと思います。
ダイエット 水曜日はデスクワークが終わらず筋トレを休んだ日
こんにちはピンです。今日もデスクワークを行わないといけませんが、夕方からジムで引くトレーニングを行いたいと思います。
デッドバイデイライト 火曜日はデスクワークで筋トレ休んだ日
こんにちはピンです。今日は火曜日ですので日中はデスクワークに勤しんで、夕方からジムで引くトレーニングを行いたいと思います。
ダイエット 月曜日はデスクワークに勤しんだ日
こんにちはピンです。今日は月曜日でジムが休館日ですので、デスクワークに勤しみたいと思います。
ジム 日曜日は動画公開とジムで押すトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので日中はのんびり動画編集してから、夕方からジムで押すトレーニングを行いたいと思います。
法事 土曜日は法事で休息日とした日
こんにちはピンです。今日は土曜日で叔母さんの3回忌で法事がありますので、筋トレはお休みにして家族一同に仲良くしたいと思います。
ジム 金曜日はデスクワークしてからジムで下半身のトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は金曜日ですので日中はデスクワークしてから、夕方からジムで下半身のトレーニングを行いたいと思います。
ジム 木曜日はデスクワークしてからジムで引くトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は木曜日ですので日中はデスクワークしてから、夕方からジムで引くトレーニングを行いたいと思います。
ジム 水曜日はデスクワークしてからジムで押すトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は水曜日ですので日中はデスクワークしてから、ジムで押すトレーニングを行いたいと思います。
ジム 火曜日はジムで下半身のトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は火曜日ですので日中はデスクワークしてから、夕方からジムで下半身のトレーニングを行いたいと思います。
出張 下関日帰り出張
こんにちはピンです。今日は下関日帰り出張という事で張り切っていきたいと思います。
ジム 日曜日はジムで引くトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので日中はのんびりして、夕方からジムで引くトレーニングを行いたいと思います。
ジム 土曜日はジムで押すトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は土曜日ですので日中はのんびりして、夕方からジムで押すトレーニングを行いたいと思います。
動画公開 金曜日は動画公開に専念して休息日とした日
こんにちはピンです。今日は金曜日ですので日中はデスクワークに励んで、夕方からジムで押すトレーニングを行いたいと思います。
ジム 木曜日はジムで下半身のトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は木曜日ですので日中はデスクワークしてから、夕方からジムで下半身のトレーニングを行いたいと思います。