ジム 日曜日は早朝ジムで肩トレしてから馬ホルモン食べて中国式ツボマッサージを受けた日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので早朝からジムで肩のトレーニングしてから、マルミヤで馬ホルモン食べて、中国式ツボマッサージを受けたいと思います。
朝食
ジム 
ジム 土曜日は早朝からジムで背中トレしてからDbDを遊んだ日
こんにちはピンです。今日は土曜日ですので早朝からジムで背中のトレーニングしてから、ちょっとデスクワークしてデッド バイ デイライトを遊びたいと思います。
ジム 朝5時起きしてジムで胸トレしてから2件の遠隔対応した日
こんにちはピンです。今日も朝5時に起きてジムで胸のトレーニングしてから、2件の遠隔対応しながらデスクワークしたいと思います。
ジム 朝5時起きしてジムで下半身のトレーニングしてから6件の遠隔対応した日
こんにちはピンです。今日は8時から遠隔案件対応がありますので色々考えた結果、朝5時起きしてジムで下半身のトレーニングしてから6件の遠隔対応したいと思います。
ジム 早朝からジムで腕トレしてからデスクワークに励んだ日
こんにちはピンです。今日は早朝からジムで腕のトレーニングして、1件の遠隔対応などのデスクワークをしたいと思います。
ショッピング 朝から肩トレしたら背中が痛くなったのでデスクワークして早めに寝た日
こんにちはピンです。今日は早朝からジムで肩のトレーニングを行って、遠隔対応が2件などのデスクワークを行いたいと思います。
ジム 朝からジムで背中トレしたあとはデスクワークで疲労困憊した日
こんにちはピンです。今日は朝からジムで背中のトレーニングを行ってから、デスクワークに励みたいと思います。
ジム 朝から胸トレしてミニベロに乗ってマッサージを受けた日
こんにちはピンです。今日は朝からジムで胸のトレーニングしてから、昼からミニベロに乗って菊陽町の中国式つぼマッサージに行きたいと思います。
ジム 下半身のトレーニングしてから馬を食べてポタリングに行った日
こんにちはピンです。今日は早朝からジムで下半身のトレーニングしてから、マルミヤで馬を食べてポタリングに行きたいと思います。
ジム 早朝ジムで腕トレしたあとは遠隔対応した日
こんにちはピンです。今日は金曜日で早朝からジムで腕のトレーニングした後は、遠隔対応などのデスクワークしたいと思います。
ジム GW開けはジムで肩トレしてからデスクワークした日
こんにちはピンです。今日はゴールデンウイークが開けましたので、早朝ジムで肩トレしてから、デスクワークしたいと思います。
ショッピング GW最終日はジムで背中のトレーニングして動画編集した日
こんにちはピンです。今日はゴールデンウイーク最終日という事で、早朝からジムで背中のトレーニングをして、それから昨日撮影したソロツーリング動画の編集したいと思います。
ジム 子供の日は朝ジムで胸トレした後、阿蘇一周ソロツーリングに行った日
こんにちはピンです。今日は朝からジムに行って胸トレした後は、お寿司を食べて阿蘇一周ソロツーリングに行きたいと思います。
ショッピング みどりの日は下半身のトレーニングして久しぶりにゲーム配信した日
こんにちはピンです。今日はみどりの日で朝からジムで下半身のトレーニングしてから、久しぶりにゲーム配信したいと思います。
ショッピング 憲法記念日は家族でイオンモール熊本に行って爆食いした日
こんにちはピンです。今日は家族総出でイオンモール熊本に行ってランドセルを買ったり、ご馳走を食べたりしたいと思います。
ショッピング 早朝にエニタイムで肩トレしてからショッピングに行った日
こんにちはピンです。今日は土曜日ですが早朝からエニタイムフィットネス新大江店で肩トレしてから、帰ったらデスクワークして、昼食をとったらショッピングに行きたいと思います。
ジム エニタイム初日は背中のトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日からエニタイムでの筋トレが始まりますので、筋トレ時間やメニューを見直したいと思います。
ダイエット お腹が痛いので病院に行ったら休みでエニタイムに入会した日
こんにちはピンです。今日は京都から帰宅してお腹が痛いので病院へ行きたいと思います。
ジム 月曜日はLifeFitに体験入店してサンライズ号に乗った日
こんにちはピンです。今日は月曜日でジムが休館日ですので、日中はデスクワークを頑張ってから、夕方からLifeFitに体験入店して、夜からサンライズ号に乗車したいと思います。
ダイエット 日曜日は両親と一緒にお肉を食べて中国式マッサージに行った日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので日中はブログを更新して午後から両親と一緒にご飯を食べに行きたいと思います。
ジム 東京出張 ３日目 最終日
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は東京出張３日目の最終日という事で、午前中はルネサンス新宿で筋トレして、午後から成田空港経由で帰宅したいと思います。
ジム 東京出張 ２日目
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は東京出張２日目の本番日という事で、午前中はウォーキングして、午後からスタジオで本番対応してから、ルネサンス早稲田で下半身のトレーニングを行いたいと思います。
ジム 東京出張 １日目
こんにちはピンです。今日から東京出張の前移動がありますので、張り切って行きたいと思います。
ジム 水曜日はデスクワークして夕方からジムで押すトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は水曜日ですので日中はデスクワークしてから、夕方からジムで押すトレーニングを行いと思います。
ジム 火曜日はデスクワークしてジムで下半身のトレーニングをした日
こんにちはピンです。今日は可能日ですので日中はデスクワークを励んでから、夕方からジムで下半身のトレーニングを行いたいと思います。
ダイエット 月曜日はデスクワークしてサンキューカットで髪を切って貰った日
こんにちはピンです。今日は月曜日でジムが休館日ですので、日中はデスクワークしてから夕方からサンキューカットで髪を切ってもらいたいと思います。
ジム 日曜日はのんびりしながらジムで引くトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので日中はのんびりデッドバイデイライトしながら、夕方からジムで引くトレーニングを行いたいと思います。
ジム 土曜日は久しぶりにジムに行って筋肉を喜ばせた日
こんにちはピンです。今日は土曜日で遠隔対応がありますが、それが終わったらジムで押すトレーニングを行いたいと思います。
出張 沖縄日帰り出張
こんにちはピンです。今日は沖縄日帰り出張ですので、張り切って行きたいと思います。
ショッピング 木曜日はデスクワークが終わらずジムを休んだ日
こんにちはピンです。今日は木曜日で遠隔対応がありますが終わってから、ジムで押すトレーニングを行いたいと思います。
ダイエット 水曜日はデスクワークしてジムを休んだ日
こんにちはピンです。今日は水曜日ですので溜まったデスクワークしてからジムで押すトレーニングを行いたいと思います。
ダイエット 月曜日は告別式に参列した後はデスクワークしてサンライズ号に乗った日
こんにちはピンです。今日は月曜日ですので午前中は告別式に参列して、午後からデスクワークしてから、夜からサンライズ号に乗車したいと思います。
ジム 日曜日はデッドバイデイライトを遊んでからジムで下半身のトレーニングした日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので日中はデッドバイデイライトを遊んでから、夕方からジムで下半身のトレーニングを行いたいと思います。
デッドバイデイライト 土曜日は休息日としてデッドバイデイライトを楽しんだ日
こんにちはピンです。今日はユタカライナーからひのくに号に乗り換えて、帰宅してからのんびりとデッド バイ デイライトを楽しみたいと思います。
ジム 大阪出張 3日目 最終日
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は大阪出張3日目の最終日という事で、午前中はデスクワークして、午後から会場下見を対応してから、ルネサンス梅田でデスクワークしてから引くトレーニングを行って、ユタカライナーに乗車したいと思います。
ジム 大阪出張 2日目
＜・ｍ＝ チュンチュン おはようございます。ホテルでゆっくり寝れたピンです。今日は大阪出張2日目の中日という事で、日中は遠隔対応などのデスクワークしてからルネサンス梅田に行きたいと思います。
ジム 大阪出張 1日目
こんにちはピンです。今日は大阪出張1日目という事で、張り切って行きたいと思います。
ジム 火曜日は遠隔対応してからジムで引くトレーニングを行った日
こんにちはピンです。今日は火曜日で日中は遠隔対応がありますので、少し早くジムで引くトレーニングを行いたいと思います。
ダイエット 月曜日はデスクワークしてからのんびりした日
こんにちはピンです。今日は月曜日ですので日中はデスクワークを頑張ってからのんびり休息したいと思います。
ドライブ 日曜日は両親と一緒にお蕎麦を食べて桜を見に行った日
こんにちはピンです。今日は日曜日ですので両親と一緒にお蕎麦を食べて桜を見に行きたいと思います。